孕吐严重该怎么办 怎样缓解孕吐
孕吐严重的孕妇可以试试以下方法：1、选择自己喜欢吃或者比较干的食物，少吃多餐来缓解孕吐。2、结合自身情况适当的做一些运动，让胎儿发育更加健康缓解孕吐。3、在医生的指导下服用维生素C、维生素B1等药物来...
藕粉有哪些营养价值 藕粉有什么好处
藕粉生用性寒，有清热解毒作用。藕中含有钾，铁，钠，镁等微量元素，所以纯藕粉对于女性养血来说是养生佳品。藕粉中含有鞣质，有一定健脾止泻作用，能增进食欲的作用。而藕粉中富含维生素K和丹宁酸，这两种物质有收...
方便面有没有营养 方便面的危害
方便面主要成分为碳水化合物、蛋白质和脂肪等物质，是有一定的营养价值的，但是长期吃方便面对身体的健康有害。方便面本身就是通过油炸加工制作而成的食物，在它里面含有很高的脂肪以及热量，长期吃容易导致肥胖问题...
小产后吃什么食物恢复快
鸡肉、鸡蛋、瘦肉、猪肝、鱼肉、羊肉等，豆制品，奶制品，多喝汤汁，小米熬粥等，这些食物流产后都可以多吃。燕窝也是最适合小产后食用的食物，它性味平和，含有丰富的蛋白质、氨基酸、矿物质，可以从内到外帮助女性...
鱼油的营养价值 鱼油的功效有哪些
鱼油含有丰富的维生素A和维生素D，每天服用1-2粒鱼油可补充人体所需的维生素AD，它还含有DHA和EPA成分，这两种物质具有抗炎的作用；鱼油包括体油、肝油和脑油，它们能有效调节血脂、预防脑血疾病；鱼油...
怀孕能不能吃柿子 空腹不能吃柿子原因
怀孕是能吃柿子的。首先柿子富含身体所需的多种维生素、糖类和蛋白质，其含碘很高，还有预防孕妇甲状腺肿大的作用。其次柿子含有的膳食纤维和果胶能促进肠胃蠕动，预防便秘。最后柿子有清热、润肺和怯痰等功效，尤其...
荷叶茶有什么副作用 荷叶茶的功效
荷叶茶的性质偏凉，如果在经期中喝荷叶茶会让经血不畅或者堵塞，严重时还会闭经。患有胃肠疾病的人喝了荷叶茶还可能会引起胃痛，腹泻等不适的症状。而且总是出现手脚冰凉的人，喝荷叶茶会加重这方面的情况。脾胃虚寒...
出水痘要注意什么 出水痘怎么办
如果出水痘了，首先要注意不能把水痘抓破，以免引起脓感染或者留下疤痕。其次就要忌吃辛辣鱼虾等食物，多喝水多吃蛋白质含量高的食物。然后要注意消毒与清洁，同时还要勤换衣被，保持皮肤清洁。最后就是要观察自己的...
头发出油怎么办 怎样避免头发爱出油
头发出油可以用以下办法解决：1、多按摩。用按摩代替梳子梳头，可以促进头皮血液循环，减少油脂的分泌。2、用小苏打或者淘米水洗头。洗头的时候加1-2勺小苏打混合，或者在淘米水中加入适量温水，再洗头，可以去...
花生的好处 吃花生有哪些好处
花生的好处：1、预防心血管疾病。花生中的亚油酸物质可以降低体内胆固醇含量，花生皮可以抑制血小板过度聚集，吃花生可以预防动脉硬化和心脑血管疾病。2、养胃。花生中的蛋白质可以中和胃酸，磷脂可以抑制胃酸分泌...
天天吃香菇对身体有影响吗 香菇的功效与作用
香菇虽好，但不能天天吃，因为香菇中含有较多的膳食纤维，而膳食纤维很难消化，如果大量吃或者肠胃虚弱的人食用的过度膳食纤维进入机体，可能会有消化不良的症状。香菇较腻滞，吃多了还可能会造成吃腻等情况，并引起...
猫爪草的作用与功效 猫爪草的功效有哪些
猫爪草可以清热降火、止咳化痰，可用来缓解牙龈肿痛、内火旺盛、口舌起泡等症状；它还有消炎抗菌的作用，将猫爪草捣碎后敷在患处能预防伤口发炎；猫爪草还能治疗肺结核、淋巴结结核、淋巴结炎、咽喉炎等疾病，还能去...
孕妇拉肚子怎么办 孕妇拉肚子的原因是什么
孕妇如果有腹泻的症状，病情不是严重的话，可以选择吃苹果泥的方式来调理肠道，另外，期间注意休息或者用热水袋，热敷一下腹部，会有一定的缓解作用。还需要多喝水，补充因腹泻丢失的水分和电解质，注意休息和清淡饮...
胡萝卜的作用与吃法 胡萝卜功效
胡萝卜有护眼、增强免疫力、降血压等功效。胡萝卜中的胡萝卜素可以提高免疫细胞产生抗体，从而有提高免疫力的作用。另外类胡萝卜素还能消除体内被感染的癌细胞，因此有防癌和抗癌的作用。胡萝卜可以炒、煲汤、包成饺...
跳绳能减肥吗 跳绳要注意什么
跳绳是可以减肥的，跳绳是一种有氧运动，跳绳过程中可以消耗机体的热量，促进脂肪燃烧，有利于体重下降。跳绳半个小时以上可以达到消耗脂肪的目的，而且跳绳不但可以帮你减肥瘦身，还可以让全身肌肉匀称有力，同时会...
