有哪些高纤维的食物
高纤维的食物有麦麸、玉米、糙米、燕麦、荞麦、芹菜、苦瓜、红薯、蘑菇、黑木耳等。苹果、橘子、草莓、火龙果这些水果也含有高纤维。其中燕麦含有一定量的高粘稠度纤维,当这些物质在进入胃部之后可以延缓胃部的消化...
蜂蜜水什么时候喝比较好 蜂蜜水有什么好处
蜂蜜水的功效有很多,蜂蜜水可以在早上、餐后、睡前喝。蜂蜜水在早上起来的时候喝,因为早上喝蜂蜜水具有润肠通便的功效。蜂蜜水在餐后喝,由于蜂蜜水有促进肠胃消化的功效,此时喝一些可以帮助消化,对身体是有益处...
散光怎么办 引起散光的原因
如果患者的散光度数在50度以下,一般不会对日常生活造成影响,可以不用治疗;如果患者的散光高于50度的,可以采取配戴眼镜的方式来矫正;对于一些手术源性或者是由于其他疾病导致的散光,可以考虑手术治疗。大部...
怎么物理降温 什么叫怎么物理降温
物理降温常用的方法是用冷毛巾、冰袋、退热贴等传导方式散热,也可以采用洗温拭浴、温毛巾擦浴等。高烧超过三十九摄氏度的时候,我们可以将冷毛巾,冰块,化学制冷袋等放在额头,颈部两侧,腋窝,腹沟股等地方,可以...
藏红花泡水喝有哪些作用 藏红花有什么功效
藏红花泡水喝能起到美容养颜、抗衰老的作用,女性经常饮用藏红花水能调节内分泌,治疗月经不调的症状;藏红花还能促进身体血液循环,提高身体免疫力,它还能预防心脑血管疾病,保护心脏。藏红花含有藏红素,用它泡水...
孕妇便秘怎么处理 孕妈妈便秘怎么调理
孕妇便秘可以多喝水、多吃新鲜蔬菜和水果,还可以每天喝一杯蜂蜜水来缓解便秘。怀孕期间便秘是由胎儿逐渐增大引起的,这会影响胃肠蠕动,也有可能胃肠功能引起的疾病。此时可以适当的吃些有油脂的食物,比如芝麻、核...
三七花泡水喝有什么作用 三七花泡水喝的功效
三七花泡水喝具有解毒、抗疲劳、抗衰老、降血压、降血脂功效。三七花还有增强免疫力的效果,它可以促进人体内免疫球蛋白再生,而且能调理人体的免疫系统,如果平时坚持用三七花泡水喝,对提高我们的免疫力以及抗病能...
土茯苓的功效有哪些 土茯苓的作用是什么
土茯苓性平,味甘,能缓解关节疼痛,它具有解毒的功效,能预防细菌性和病毒性的疾病,它还能消肿除湿,缓解因尿酸高而引起的痛风症状;土茯苓有很好的止咳化痰功效,它能缓解喉咙肿痛和血热头痛等症状,它还具有一定...
天麻的功效和作用 天麻有哪些作用
天麻可用来治疗头痛眩晕、四肢麻木、小儿惊风、癫痫、破伤风等病症;天麻能治疗神经系统疾病,它有镇静、镇痛、抗惊厥的作用,可以降低脑血管阻力,增加脑血流量,降低血压,能降低血压,减慢心率;天麻还可以促进血...
胡萝卜的营养价值有哪些 胡萝卜的功效与作用
胡萝卜中含有大量的维生素A,它能有效预防结膜干燥、夜盲症、白内障等病状;胡萝卜能增加机体免疫力,抑制癌细胞的生长,从而达到防癌、抗癌的作用;胡萝卜的表皮中含有红萝卜素,能促进血液中血红素的增加,提高血...
法半夏的作用与功效 法半夏的作用与功效有哪些
法半夏的作用与功效是燥湿化痰,降逆止呕,消痞散结。法半夏又称法夏,是一种中药材,药用价值很高。可以用来治疗各种疼痛,还能止咳化痰,止吐以及对肝胆的调整,特别是可以治疗胆囊炎,心律失常。半夏能镇静催眠,...
脾虚如何调理好 导致脾虚的原因有哪些
脾虚要少吃凉性食物、加强运动、调节饮食、禁止抽烟这些方法来来调理。积极乐观的心态也是可以调理脾胃虚寒的,因为我们的情绪是可以很好的使人体阴阳平衡、气血畅通、神志清楚,使身体保持健康状态或促使疾病痊愈。...
雷公藤的作用与功效 雷公藤有哪些功效
雷公藤能祛除风湿、消肿止痛,它能治疗关节炎和类风湿关节炎等病症,还能治疗肾病综合征;雷公藤含有生物碱,这种物质能够抑制肿瘤细胞分裂的速度,在一定程度上能起到抗癌的效果;雷公藤还可以促进血管扩张,降低血...
拔牙疼吗 拔牙注意事项
拔牙其实不疼的。因为拔牙的时候是会打麻药的。去口腔医院拔牙技术和设备非常成熟,而且为了缓解病人的恐惧心理,拔牙之前都会给患者局部用麻醉药物,缓解病人疼痛及紧张情绪。在药物作用下拔牙的瞬间患者无任何疼痛...
油性皮肤如何改善 怎么改善油性皮肤
油性皮肤想要改善首先一定做好皮肤清洁工作,选择比较温和的氨基酸洗面奶进行清洁。其次可以选择一些收敛毛孔的保湿水,以抑制油脂的分泌。然后就是要养成良好的生活习惯,饮食上少吃辛辣刺激的,多吃水果蔬菜。保持...