人参健脾丸的作用与功效 人参健脾丸的作用与功效有哪些
人参健脾丸的作用与功效是健脾益气、和胃止泻。人参健脾丸是一个中成药，其主要成分是人参、白术、茯苓、山药、陈皮等多味中草药，主要适用脾胃虚弱所导致的饮食不化、脘闷嘈杂、恶心呕吐、腹痛便溏。另外，它还可以...
经期喝咖啡好不好 经期能喝咖啡吗
不建议月经期饮用咖啡。因为咖啡中含有生物活性物质，具有特殊功效。在女性的月经期饮用咖啡，有可能产生一些特殊反应，有可能会导致兴奋中枢神经系统，导致睡眠障碍、易于兴奋等症状。另外，经期喝咖啡，还会产生痛...
润肺止咳化痰的食物 润肺止咳化痰的食物有哪些
梨、柚子、枇杷、百合、薏米、银耳、石榴、柿子这些食物都有润肺止咳化痰的作用。另外，罗汉果一直被人们誉为神仙果，它具有清热解毒、化痰止咳，养声润肺，去除口臭之功效，而且对烟酒过度等引起的声音嘶哑、咽干口...
艾灸的功效及禁忌 艾灸的功效和作用
调节气血、温经通络、祛风除湿、活血化瘀、消肿止痛这些都是艾灸的功效。艾灸还可以通经络调节身体气血，艾灸散发的热气通过我们身体的穴位进入到我们身体里面，可以温补我们身体的阳气，调理我们脾胃，可以改善身体...
孕妇可不可以吃巧克力 孕妇可以吃巧克力吗
孕妇可以吃巧克力，但是要适量。孕妇适吃吃一点巧克力对胎儿会产生积极影响，因为当孕妇吃巧克力的时候，会觉得心情很好，而孕妇会把这种感觉传递给腹中的胎儿，待孩子出世后，他会变得更加愉快、开朗。但要注意量每...
胆结石不能吃哪些东西 胆结石发病原因
胆结石不能吃胆固醇过高的食物，如动物肝脏、牛肉等食物都是不能吃的，会加重胆结石影响治疗。另外脂肪摄入过高会导致胆囊收缩引起疼痛，因此平时还要避免高脂肪的食物，如肥肉、油炸等食物。平时可以多喝水，多吃维...
怀孕能吃山楂吗 怀孕能不能吃山楂
怀孕最好不吃或者少吃山楂制品的。因为怀孕期间，由于身体激素水平发生变化，孕妇的肠胃功能有所下降，多食山楂易引起消化不良和胃酸。山楂也会刺激子宫平滑肌收缩，孕妇大量进食山楂有可能诱发流产。因此，孕妇需慎...
晚上睡不着怎么改善 失眠怎么办
晚上睡不着首先要养成一个良好的作息习惯，形成固定的生物钟，就很难出现失眠的症状。也可以在睡觉之前也可以用热水泡脚，这样可以促进人体的血液循环，有利于改善睡眠。睡觉前喝一杯热牛奶，也有助于睡眠。调整合适...
有什么水果补铁 有什么水果可以补铁
桃子、樱桃、火龙果、红枣、草莓、杏子、李子这些水都是含铁量比较量。火龙果中含铁元素量比一般水果要高，是孕妇补铁的水果佳品，可以多吃一些火龙果来补血补铁，特别是铁质摄入不足而患上的贫血女性。樱桃的含铁量...
绿茶的功效和作用 绿茶的功效和作用有哪些
绿茶具有降血脂、降胆固醇、促进消化、增强血管弹性、防止心脑血管疾病和抑制细菌的功效。绿茶还有有美容护肤的功效，因为茶多酚是水溶性物质，用它洗脸能清除面部的油腻，收敛毛孔，具有消毒、灭菌、抗皮肤老化，减...
桔子皮的作用与功效 桔子皮的作用与功效有哪些
桔子皮具有开胃、止咳、补充维C、治疗口臭、预防便秘等功效。桔子皮中含有的有机酸、维生素C、纤维素等成分，能够促进肠胃蠕动，帮助消化的同时还能够帮助清除依附在胃肠道里的脂肪，将脂肪有效排出体外，减肥瘦身...
能降火的水果有哪些 能降火的水果有哪些
黄瓜、苦瓜、梨子、柑橘、柚子、橙子，还有梨，苹果以及西瓜这些水都可以降火。另外，柿子属于寒性很高的水果之一，当人们上火时吃柿子会有着不错的效果。除了去火以外，吃柿子还具有润肺、化痰、止咳的作用。香蕉食...
哪些食物降血糖最有效 降血糖最有效食物有哪些
苦瓜、洋葱、芋头、魔芋、萝卜皮、杏仁、西红柿这些食物降血糖都比较有效。洋葱是一种很好的蔬菜，其里面的营养物质很丰富的，硫醇、二硫化物、三硫化物、多种氨基酸等等，这些物质可以帮我们降低体内血糖，还可以少...
小孩喝什么牛奶好 儿童喝牛奶作用与功效
小孩子喝的牛奶可以选择的是比较多的，但是最好建议在当地选择新鲜的牛奶是比较好的，因为新鲜的牛奶可以可以保证每天都新鲜，具有一定的补钙的作用，对宝宝的骨骼发育是有利的。1岁之内的宝宝要严禁喝纯牛奶，2岁...
坐月子能吹空调吗 吹空调的注意事项
女性在坐月子期间可以根据实际情况选择开空调。如果室内温度过高，身体内的热量无法排除，则可能引起产妇身上起疹子，严重的可能会出现中暑的症状，这种天气可以适当开空调，注意将温度不能调太低，风口不能对着产妇...
