• 首页
  • 资讯
  • 专家
  • 话题
  • 问题库
  • 礼品商店
  • 分类
    • 新闻资讯
    • 娱乐八卦
    • 3C数码
    • 医疗健康
    • 健康养生
    • 云盘解析
    首页   ›   正文
健康养生

小孩喝什么牛奶好 儿童喝牛奶作用与功效

2021-12-29 07:54
382  0
小阿妖啊
小阿妖啊
阅读需:0

小孩子喝的牛奶可以选择的是比较多的,但是最好建议在当地选择新鲜的牛奶是比较好的,因为新鲜的牛奶可以可以保证每天都新鲜,具有一定的补钙的作用,对宝宝的骨骼发育是有利的。1岁之内的宝宝要严禁喝纯牛奶,2岁之内的小孩也都不建议喝,喂奶之后,应当挑选与母乳成分更为相仿的配方奶粉。

儿童喝牛奶作用与功效

1、牛奶中含有的磷,对促进幼儿大脑发育有着重要的作用。

2、牛奶中含有维生素B2,有助于视力的提高。

3、牛奶中含有钙,可增强骨骼牙齿强度,促进青少年智力发展。

4、牛奶中含有乳糖,可促进人体对钙和铁的吸收,增强肠胃蠕动,促进排泄。

5、牛奶中含有铁、铜及维生素A,有美容作用,使皮肤保持光滑、丰满。

6、牛奶中的镁能缓解心脏和神经系统疲劳,锌能促进伤口更快的愈合。

儿童喝牛奶注意事项有哪些

1、儿童喝奶别太浓

儿童的肠胃比较脆弱,所以在喝的牛奶最好不要太浓,如果经常喝太浓的牛奶,容易出现便秘和腹泻的情况,很多宝宝还会出现食欲不振,甚至拒食,还会引起急性出血性小肠炎。

2、儿童喝奶要避光

阳光照射2小时,牛奶中的核黄素会损失一半,而核黄素被阳光照射转化成的荧光核黄素还可进一步破坏维生素C,所以牛奶要避光,更不能长时间暴晒。

3、儿童喝奶别加糖

牛奶中含有赖氨酸,白糖中含有果糖,这两种物质在高温下会形成结合物——果糖基赖氨酸。该物质不能被人体消化吸收,破坏了蛋白质的营养价值。

4、儿童喝奶别与橘子同食

在喝过牛奶之后不要立刻去吃橘子,因为牛奶还有丰富的优质蛋白,而橘子中的果酸含量很高,会让蛋白凝固成块状,不利于肠道的吸收和消化,还会出现腹胀、腹痛及腹泻等不良反应。


相关标签:

如本站内容“对您有用”,欢迎随意打赏,让我们持续更新!

生成海报 打赏
评论
  • 消灭零回复
登录后回复
游客
登录后展示个人签名去登录
0文章 0问题 0回答 0点赞
写作
发布问题
发布文章
关注微信
加QQ群
随机文章
涌泉准确位置图片和作用 按摩涌泉的功效和作用
2022-02-19 08:31:28
李连杰退出功守道公司法定代表人:由太极推手演变而来
2022-02-19 08:15:44
越来越多iPhone要在国外生产组装了
2022-09-06 09:35:50
广东推穿戴式空调 尊享版12888元 智商税?
2022-08-09 18:06:59
苹果不涨价?!iPhone 14入门版售价再曝光:全新配色加入、快充升级至30W
2022-08-30 10:55:16
台湾花莲5.9级地震:全岛强烈摇晃近2分钟 福建震感明显
2022-06-26 10:35:25
主播疑采摘“水母雪兔子”被封号 嫌疑人已锁定
2022-12-04 14:03:56
元旦档总票房破10亿:《雄狮少年》票房破2亿元 豆瓣年度评分最高华语电影
2022-02-19 08:21:14
怀孕可以喝豆浆吗 孕妇喝豆浆的注意事项
2021-12-06 20:08:42
特斯拉失控2公里 车速198km/h撞人!车主家属:刹车发硬踩不动
2023-05-01 09:20:19
定位超K40超大杯!Redmi K50电竞版真容终揭晓:金属中框+实体肩键
2022-02-24 17:36:58
《哈利波特》女主:90后艾玛沃特森晒新写真造型 网友吐槽太成熟
2022-02-19 08:15:53
验孕棒多久能测出来怀孕
2022-04-02 10:44:24
煮玉米水能喝吗有什么功效
2021-12-05 22:52:06
iQOO Z6x上架预约 产品副总裁:6000mAh电池 续航强得不像话
2022-12-03 10:44:21
热门标签
智能手机为何越卖越贵 马斯克加速抢滩一文了解脑机接口 凛冬将至苹果还能靠iphone支撑多久 新野蛮人马斯克 630wrtx 4090解锁极限功耗 马斯克没有打价格战的基因 ipad营收锐减卖不动了 小米13 lite现身小米13家族最便宜版本 感受守护网络安全的黑科技app 感受守护网络安全的黑科技 新一代影像性能旗舰努比亚z50官宣 黑亚当纽约首映式 黑亚当创下巨石强森个人最好成绩 超人归来电影免费观看 超人回归dc 超人回归 贝鲁奇谈贝鲁奇 辐射剧集首张剧照 大超与白狼不可兼得 用废品造的iphone你会买单吗
Copyright © 2026 网站备案号: 闽ICP备2020021158号-10 本站所有信息来自于互联网或网友上传,如有侵权,敬请来信联系我们,1494738443@qq.com 我们立刻删除。
responsive_hankin 主题. Designed by 极速问答社区
赞赏作者

请通过微信、支付宝 APP 扫一扫

感谢您对作者的支持!

 支付宝 微信支付