莲藕的功效有哪些 莲藕的作用
莲藕富含淀粉、蛋白质、铁、钾、膳食纤维等营养成分，有健脾开胃、清热凉血、活血化瘀、通便排毒等功效。莲藕可以用来治疗热性病症，还可以增进食欲、促进消化，为人体补益气血、提高免疫力。常吃莲藕，还能解除体内...
醒酒喝什么效果好 醒酒有哪些方法
蜂蜜水、番茄汁、酸奶、酸梅汤、西瓜汁这些都具有醒酒的效果。蜂蜜含有果糖和葡萄糖，泡水喝后，能够加速乙醇的分解，从而使酒精分解成二氧化碳和水。一定程度上减轻喝酒带来的头疼，头晕等状况。另外，酸奶也能有效...
喝酒有什么影响 喝酒过量有什么危害
长期大量的饮酒会伤害中枢神经系统、造成肝病、影响生殖系统还会危害心脏。饮酒过量对人体伤害是很大的，容易导致肝功能负担过重，可引起转氨酶升高，时间久了还容易出现酒精肝、肝硬化，严重的还可能导致肝癌。另外...
藕的功效及食用方法 藕有什么好处
藕中富含B群维生素，有益减少烦躁，缓解头痛和减轻压力，降低心脏病危险。它还含有丰富的铜、铁、钾、锌、镁和锰等微量元素，可以补益气血的功效，能够增强人体的免疫力，还可以促进肠胃蠕动，帮助消化。不仅如此，...
桂圆的功效和作用 桂圆有哪些功效
桂圆能补气安神，它含有大量的铁元素，能促进血红蛋白的再生，缓解气血不足、贫血的症状；桂圆营养丰富，含有多种人体必需营养成分，能提高人体的免疫力，多食用桂圆能起到美容养颜、抗衰老的作用；它还能健脾开胃，...
喉咙痒止咳的方法 喉咙痒止咳的方法有哪些
可以通过吃生姜片、喝白萝卜水、喝南瓜藤汁这些方法来缓解喉咙痒和止咳。生姜片不仅可以快速止咳，甚至还可以治疗久咳不愈。首先需要准备好生姜，然后把生姜清洗干净，削去皮，切成片。在喉咙痒，要咳嗽的时候立马塞...
多梦怎么办 多梦吃什么好
经常出现多梦的现象，说明近期睡眠质量较差，所以日常要注意调理提高睡眠质量。第一种方法：注意生活情志的调节，保持情绪、神经的放松，不要给自己太多额外的压力，只有避免对神经过分的刺激，对改善睡眠状况才会有...
六味地黄丸的作用与功效 六味地黄丸禁忌人群
六味地黄丸补肾养阴、清热泻火的功效。适合于头晕、容易口干、睡觉出汗、腿软无力症状人群，有健脾益肾的作用。但是健康的人不能长期服用，容易导致没有食欲、腹满等情况。另外六味地黄丸不能像维生素一样天天吃，建...
半枝莲的作用与功效 半枝莲的主要功效有哪些
半枝莲有一定的抗菌、抑菌效果，它能调节肠道菌群的活性，增加有益菌群的数量；半枝莲可治疗多种炎症，如咽喉炎、盆腔炎和泌尿系统的炎症，外用可治疗疮疖、毒蛇咬伤，还能治疗胃肠道癌症，如胃癌、肠癌等等；半枝莲...
感冒不能吃什么水果 感冒不能吃的水果有哪些
西瓜、水梨、葡萄柚、椰子、龙眼、荔枝、芒果、榴莲、山竹、蕃茄这些水果感冒期间都不能吃。柑橘也是一种良性水果，不利于风寒感冒的治疗和恢复，若感冒后经常食用，就会使寒气难以驱散。感冒期间要注意多喝水，饮食...
产后同房注意事项 产后同房注意事项有哪些
女性在产后进行性生活时要注意时间，一定要在产后42天以后再进行性生活。分娩后，由于新妈妈抗病能力比较差，在生殖道依然存在没有完全愈合的创口。因此，在同房时，要注意保持生殖卫生，特别是男性生殖器一定要保...
有什么水果能补锌 有哪些水果能补锌
苹果、鲜枣、梨、酸枣、草莓、杏、香蕉、桃、柿子、桔子这些水果都可以补锌。苹果是一种常见的锌类水果，其营养价值特别高，不仅含有维生素，而且还含有多种微量元素，尤其是微量元素锌含量较高。人们可以通过每天吃...
咳嗽吃哪些水果好 咳嗽吃什么
咳嗽的时候可以一些清热解毒、生津润燥的水果，比如梨子、柚子、甘蔗等水果。还可以吃菠萝，因为菠萝当中含菠萝蛋白酶，它可以帮助感冒的人缓解咳嗽的症状。葡萄也有缓解咳嗽的作用，葡萄含有丰富的维生素和葡萄糖，...
哪些食物含锌 补锌的食物有哪些
瘦猪肉、瘦牛肉、猪肝、鱼类、蛋黄、牡蛎、蛤、蚝、蚌等，这些食物含锌量都比较高。牡蛎作为海鲜的一种，不仅美味而且营养价值比较高，也是众多食物中含锌物质比较多的一种，只要多吃一些牡蛎就可以满足身体对锌的需...
蜂蜜水有什么作用 蜂蜜水有哪些功效
蜂蜜水有利于促进肠道的消化和代谢，然后排便也就能够顺畅，蜂蜜还有能改进血液的成分，推进心脑和血管的作用。多喝蜂蜜水还有美白养颜的作用，因为蜂蜜中有抗氧自由基的成分，因此对皮肤美白有相当好的作用效果。而...
