百香果的籽能不能吃 百香果的籽能吃吗
百香果的籽是可以直接吃的。百香果中的籽含有超纤维能够深入肠胃的细微部份，通过其活性基因吸收体内有害物质将其彻底排出，并可改善肠道内的菌群构成，起到保护肠胃不吸收有害物质的屏壁作用。而且百香果的籽还可以...
补肾气吃什么 吃什么补肾气
红枣、核桃、枸杞、莲子、山药、黑米、荔枝、牡蛎这些食物都具有补肾气功效。黑芝麻富含维生素E，抗氧化效果很好，同时可以清除体内自由基。它性平，味甘，有补肝肾，润五脏的作用，冬季经常食用黑芝麻可以补血养颜...
高血压吃哪些水果比较好 吃什么水果可以降低高血压
西瓜、山楂、苹果、山楂、猕猴桃、橘子、菠萝、香蕉这些水果高血压患者都可以适当吃一些。苹果中含有丰富的有机酸和果胶和人体需要的各类营养元素。如果可以适当进食一些苹果，达到温补身体的效果，此时免疫功能慢慢...
绿豆有哪些营养价值 绿豆的功效有哪些
绿豆中含有蛋白质、脂肪、钙、钾、铁等多种营养成分和多种维生素，多食用绿豆汤可凉血降火；绿豆中含有多糖成分，它能增强人体血清脂蛋白酶的活性，预防冠心病心绞痛；绿豆中的蛋白、鞣质和黄酮类化合物可与多种毒素...
手机辐射对身体有害吗 手机辐射有什么危害
手机辐射虽然是非电离辐射，但是长时间接触，对于人体也会造成一些影响。首先手机辐射会对视力造成影响，长时间玩手机，眼部容易出现干涩、视力下降等情况。其次手机辐射会影响睡眠质量，手机辐射就会刺激到大脑，使...
有哪些水果去火 降火的水果有哪些
去火的水果有香蕉、梨子、西瓜、荸荠、柿子、山竹、柚子、火龙果等等，这些水果性寒，能起到清热去火的作用；香蕉对大便干燥、便秘、消化不良等症状有较好的缓解效果；火龙果具有清热解毒、去除肠火的功效，日常食用...
喝酒后头疼怎么缓解 酒后头疼原因
喝酒后可以按摩头部、冰袋冷敷、喝醒酒茶、喝芹菜汁、喝白萝卜这些方法来缓解头痛。还可以喝番茄汁来缓解，因为番茄富含特殊果糖，能帮忙促进酒精分解，可以治疗酒后头痛头晕，一次饮用2杯，酒后头痛能逐渐消除，也...
缺锌吃哪些食物补 吃哪些食物可以补锌
缺锌可以吃适量吃一些牡蛎、瘦肉、核桃、花生、杏仁、苹果、芸豆这些食物来补锌。牡蛎中所含的锌元素在众多食物中居于首位，其富含大量蛋白质和人体所缺的锌。食用牡蛎可防止皮肤干燥，促进皮肤新陈代谢，分解黑色素...
柿子的热量 柿子的热量是多少
柿子的热量是100克柿子含热量71大卡，热量适中，并不算太高，减肥期间可适量食用。柿子营养价值丰富,其含有丰富的胡萝卜素、核黄素、维生素等微量元素。另外,柿子富含果胶，它是一种水溶性的膳食纤维，有良好...
穿心莲的作用与功效 穿心莲有哪些功效
穿心莲可以清热解毒，主要治疗邪毒引起的发热、喉咙肿痛、口腔溃疡等热症，它还具有凉血、消肿的功效，祛毒降火；穿心莲性寒、味苦，它具有一定的抗菌和抗病毒的功效，对于肺热引起的即兴支气管炎和肺炎等疾病有明显...
六神丸的作用与功效 六神丸的作用与功效有哪些
六神丸具有镇惊安神、消肿解毒、止痛退热之功效。六神丸清热解毒的效果非常的强，常用来治疗由于火毒上扰所导致的喉病、喉痛等咽喉的疾病，对于一些火热所导致的热毒、痈疮或小儿急热惊风也有一定的功效。但需要注意...
嘴上起泡是怎么回事 嘴上起泡怎么办
嘴上起泡和饮食相关，总是吃辛辣刺激食物，容易造成口腔损伤的，还会引发上火，导致嘴上起泡。而且口腔黏膜受损，也容易引发口腔溃疡、嘴巴起泡等病症。如果上火了也很容易引起嘴上起泡。不仅如此，如果是上呼道感染...
丰胸食物有哪些 有哪些食物可以丰胸
青木瓜、黄豆、花生、杏仁、桃仁、阿胶、大豆、肉类、内脏、牛奶这些食物都可以丰胸。水果对于女生丰胸具有很重要的作用，这些食物中富含着很多营养元素，对于女生身体的发育是必不可少的。木瓜中含有木瓜醇素以及维...
莲子的功效和吃法 莲子的功效和吃法有哪些
莲子具有补益五脏、疏通经络、益气血、清热降火的功效。莲子还含有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种物质不单能清理人体内的自由基，还是一种天然的抗癌成分，它能够预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平时多吃莲子...
有哪些食物含铁高 哪些食物含铁量比较高
牡蛎、蛤蜊、猪肝、黑木耳、猪血、红枣、蛋黄、菠菜、海带、牛奶、芹菜这些食物含铁量都比较高。肉类根据颜色大致可分为红肉和白肉，红肉常见的有猪瘦肉、牛瘦肉、羊瘦肉，这些红肉所含的铁元素也是非常高的。动物肝...
