叶酸片的功效与作用 叶酸片的功效与作用有哪些
叶酸具有预防：孕妇贫血、宝宝先天性畸形、新生儿先天性缺陷的发生率、孕妇患先兆子痫等功效。叶酸片是一种比较常见的药物，一般刚怀孕的女性比较适合吃叶酸片，其实男人也是可以吃叶酸片的，有贫血的男性吃一些叶酸...
黄豆的营养价值 黄豆有哪些作用
黄豆含有丰富的蛋白质，其含量高于谷类和薯类食物的2.5~8倍；黄豆含有脂肪和碳水化合物以及胡萝卜素、烟酸、多种维生素，还含有大豆低聚糖、异黄酮、皂甙、核酸等保健成分；黄豆中含有大豆异黄酮，能延缓衰老，...
月经量多是怎么回事 怎么判断量多不多
月经量多可能是因为内分泌失调，因为内分泌失调会导致月经不调。其次可能是炎症性疾病，炎症的时候局部血管变得脆弱，出血不易凝止，往往引起经量增多和经期延长。再次子宫内膜异位症也是引起月经过多的一个主要原因...
中药和西药能不能一起吃 中西配药禁忌
中药和西药是不可以一起吃的。由于西药被身体吸收需要半小时左右，为避免两者药性相冲突或发生反应，两者应间隔至少半小时服用。对于像哮喘、心脏等需要长期服用药物的患者来说危害更加大，需定期服用西药，还用中药...
药流后吃什么 药流后饮食禁忌
药流后的女性身体比较虚弱，需要足够的营养补充来帮助机体恢复。药流后要摄入足够的蛋白质，推荐鱼肉、鸡肉、鸡蛋、牛奶等食物，能增强机体的抗病能力，让身体恢复得更快；药流后注意各种维生素的补充，多吃像苹果、...
阴虚火旺吃什么调理 阴虚火旺的人应注意什么
调理阴虚火旺需要败虚火并给予滋阴，从根源上滋阴抑阳，从而使阴阳平衡。饮食方面建议吃一些去火、滋阴、润泽类的食物，比如莲藕、梨子、荸荠、银耳、枸杞子、乌梅、桑椹、黑芝麻、百合等，这些食物在日常可以多搭配...
来月经吃哪些食物好 女性月经吃什么好
番石榴、牛肉、南瓜、羊肉、鱼肉、菠菜，红糖水等，这些食物经期都可以适当吃一些。另外香蕉含有丰富的维生素B6，当女性体内摄入足够的维生素B6，会维持经前稳定的情绪。因为维生素B6可以提高神经传递素的分泌...
有什么滋阴的食物 滋阴的食物有哪些
生活中具有滋阴的食物有很多，如：牡蛎肉、淡菜、蹄筋、豆腐浆、菠菜、青菜、梨、香蕉、酸奶、牛奶、绿豆、冬瓜、西瓜、苦瓜。另外，阿胶糕即能补阴，又能补血补气。对失眠症记忆减退、手脚晃动、心慌气短、鼻孔牙龈...
怀孕可不可以吃柿子 怀孕可以吃柿子吗
怀孕以后是可以吃柿子的，但不能一次性吃的太多，每天吃一个是最好的。柿子不仅营养丰富而且其医学价值也很高的，柿子内含有的果胶，是一种水溶性的膳食纤维，有良好的润肠通便作用，对于改善便秘，保持肠道正常菌群...
冬虫夏草有哪些功效 冬虫夏草的作用
冬虫夏草能增强人体免疫力，使免疫系统细胞增多，促进抗体的产生；冬虫夏草能增强人体的抗病毒能力，对于病毒性肝炎有一定的治疗作用。冬虫夏草的提取物具有抗肿瘤的作用，其中虫草素是抗肿瘤的主要成分，冬虫夏草还...
咽喉炎如何缓解 咽喉炎缓解方法
咽喉炎要缓解首先可以从饮食方面开始控制，平时食用清淡食物，可以多吃梨，梨性凉，有润燥、清热和润肺的功效。可以多喝用金银花泡的水，避免辛辣刺激、容易上火的食物。其次可以用药物缓解，可以服用治疗咽喉炎的含...
麦冬有哪些功效 麦冬功效有哪些
麦冬具有滋阴，润肺，益胃生津，清心除烦等作用。麦冬多用于治疗胃阴虚有热，如胃中隐痛、口干、口苦等症状。麦冬也是滋养润肺的上品，它可以促进胰岛细胞功能的恢复，降低血糖，可作为茶来经常饮用，对于改善糖尿病...
毛豆的营养价值 吃毛豆的作用
毛豆的营养价值有：1、补铁。毛豆中铁的含量高且易于吸收，是很好的补铁食物。2、改善代谢。毛豆中的不饱和脂肪酸可以改善人体脂肪代谢，降低甘油三酯和胆固醇。3、补脑。毛豆中的卵磷脂可以改善记忆力和智力，促...
陈皮有什么作用 哪些人不能用陈皮
陈皮可以具有很好的化痰止咳以及健脾和胃的作用，还有促消化、降血脂的效果。陈皮当中含有大量的苷类物质，可以有效预防脂质发生过氧化反应，而且陈皮还有天然的消炎成分，可以帮助我们消除肺部以及气管中的炎症。陈...
孕妇便秘如何缓解 孕妇便秘是怎么造成的
孕妇便秘可以适量喝绿豆汤、多喝水，吃富含粗纤维的食物、多吃一些水果和青菜来缓解。首先，想要缓解孕妇的便秘，一定要多喝水。但喝水有一定的量，也不要过多，否则反而会引起不好的影响。孕妇喝水的时间也有讲究，...
