不熟的西红柿可以吃吗 吃西红柿要注意什么
没熟的西红柿是不可以吃的。没熟的西红柿相比与已经成熟的西红柿，里面的营养成分还没有生长完全，它的营养价值较低，是不建议食用的。而且没有成熟的西红柿中含有一些龙葵素也就是糖苷生物碱，吃了这样的西红树口腔...
龙眼的功效与禁忌 龙眼的功效与禁忌有哪些
龙眼具有养血安神、润肺开胃、滋阴补肾、御寒祛湿、延缓衰老功效。龙眼的果肉中含有丰富的糖类和蛋白质，对于提高人体的热能，补充营养方面有很好的效果。此外，需要注意的是身体虚弱的患者不要大量的服用桂圆，因为...
练瑜伽的好处和坏处 练瑜伽的好处和坏处具体有哪些
练瑜伽好处是可以消除紧张和疲劳、使人心境平和、调整身体机能、改善体型。女性长期练习瑜伽，能够有效舒缓人体肌肉和骨骼的疲劳状态，而通过瑜伽呼吸法和各种体位姿势的锻炼，可以促进人体血液循环，人体关节更加灵...
地龙的作用与功效 地龙的作用与功效有哪些
地龙作用和功效是清热熄风、通经活络、清肺平喘、利水渗湿、抗菌消炎。地龙的醇提取物中含有蚓激酶，可明显延长血小板血栓和纤维蛋白血栓形成时间，使血栓长度和干重减少，并降低血液粘度，具有溶解血栓和抗血凝的功...
高血压患者的饮食注意事项 高血压患者饮食注意事项
高血压患者平时饮食要以清淡为主，这对于患者病情的控制是有很大帮助的，患者平时应注意多吃一些粗粮、杂粮、新鲜蔬菜和水果等。因为这类食物的摄入对于患者身体的康复是非常有利的，饮食安排应少量多餐，避免过饱，...
玛卡的功效和作用 玛卡的功效和作用有哪些
玛卡具有滋补强身、改善体力、抗疲劳、降脂功效。玛卡含较高量的铁，蛋白质、氨基酸、矿物质锌、牛磺酸等成分能明显对抗疲劳，增强肌肉耐力，抵抗运动性疲劳，帮助坚固免疫系统，提升机体抗病力，对抗疲劳，增强精力...
艾叶泡脚的功效和作用 艾叶泡脚有哪些好处
艾叶泡脚有散寒调经、温经止血、祛湿止痒的功效，其作用有：1、驱寒、治感冒。用艾叶泡脚可以促进脚部血液循环，赶走寒湿治感冒。2、去火。艾叶泡脚可以治疗口腔发炎、口腔溃疡、咽喉肿痛、中耳炎等因为寒火、虚火...
绿豆的作用与功效 绿豆的营养价值
绿豆富含蛋白质、B族维生素，它具有清热解毒、护肾、降血脂、抗过敏、抑菌等功效。而绿豆中特有的保湿成分和矿物质，可以给皮肤补充足够的水分，从而改善皮肤干燥。绿豆中的蛋白、鞣质和黄酮类化合物可与有机磷农药...
柿子有哪些食用禁忌 柿子有哪些食用禁忌有哪些
柿子食用禁忌有很多，如：不能空腹吃、不能超量、不能吃柿子皮。因为柿子含有较多的鞣酸及果胶，在空腹食用情况下会在胃酸的作用下形成大小不等的硬块，如果这些硬块不能通过幽门到达小肠，就会滞留在胃中形成胃柿石...
过期的牛奶有什么用途 过期的牛奶还能喝吗
过期的牛奶虽然不能喝了，但是可用来做面膜、洗脸，牛奶内含有大量蛋白质、维生素、微量元素，用来涂抹皮肤可以有效改善干燥、无光泽现象。过期的牛奶还可以用来擦拭皮制家具、皮鞋，可以用它擦拭皮制家具，使其恢复...
红参怎么吃 食用红参的禁忌
红参比较珍贵，一般都会选择单包单煎的方式，然后与其他的汤液混合口服，最好不入汤药煎服，否则可能会造成较大的浪费；当然，红参也有其它食用方法，比如研末吞服，每次1-2g，可以较大程度的利用红参的价值；红...
熬夜的危害有哪些 怎么避免熬夜的危害
熬夜会容易导致肥胖的发生，因为睡眠不足会导致激素的分泌紊乱，脂肪堆积。长期熬夜会让人感觉疲劳、精神不振，还会导致机体的免疫力下降，因此增加患癌风险。而且女性长期熬夜还会让皮肤变得暗沉、无光泽，容易长痘...
枸杞的功效和作用 枸杞的营养价值
枸杞子是补益的食材，同时也是一种中药材，是补肾阴、滋肾阴的良品。中医认为它有滋肾润肺、补肝明目的功效，适用于肝肾阴亏、肝肾不足的患者，包括头晕目眩、腰酸腿疼、腰膝酸软、乏力等症状。另外，像遗精、遗尿、...
头发少怎么改善 头发少的原因
头发少首先要养成良好的科学生活习惯，不要熬夜，少吃辛辣刺激的食物，多补充蛋白质。其次是不要经常的去烫染头发，染烫会使头发的结构发生重大变化，而且还会损伤头发。然后洗头发的时候要注意用温水清洗，清洗的频...
柚子的功效和作用 柚子的功效和作用有哪些
柚子最主要的功效是：理气化痰、除痰润肺、补血健脾、清肠通便、美白减肥。柚子中含有丰富的果酸，能够帮助刺激胃肠粘膜，影响营养物质的吸收，帮助降低肥胖人士的亢性食欲。柚子还含有特殊的氨基酸能够帮助抑制身体...
