• 首页
  • 资讯
  • 专家
  • 话题
  • 问题库
  • 礼品商店
  • 分类
    • 新闻资讯
    • 娱乐八卦
    • 3C数码
    • 医疗健康
    • 健康养生
    • 云盘解析
    首页   ›   正文
健康养生

不熟的西红柿可以吃吗 吃西红柿要注意什么

2021-12-18 08:15
477  0
最靓的肉球
最靓的肉球
阅读需:0

没熟的西红柿是不可以吃的。没熟的西红柿相比与已经成熟的西红柿,里面的营养成分还没有生长完全,它的营养价值较低,是不建议食用的。而且没有成熟的西红柿中含有一些龙葵素也就是糖苷生物碱,吃了这样的西红树口腔里面会有苦涩的感觉,会感觉有不舒服,大量摄入还会导致食物中毒。

西红柿(1).jpg

吃西红柿要注意什么

1、西红柿最好不要生吃

而且尤其是脾胃虚寒及月经期间的女性朋友。如果只把番茄当成水果吃补充维生素C,或盛夏清暑热,则以生吃为佳。

2、不宜空腹吃

空腹时胃酸分泌量增多,因番茄所含的某种化学物质与胃酸结合易形成不溶于水的块状物,食之往往引起腹痛,造成胃不适、胃胀痛。

3、不宜吃未成熟的青色番茄

因含有毒的龙葵碱。食用未成熟的青色番茄,会感到苦涩,多吃了,严重的可导致中毒,出现头晕、恶心、周身不适、呕吐及全身疲乏等症状,严重的还会发生生命危险。

西红柿(2).jpg

4、不宜长时高温加热

因番茄红素遇光、热和氧气容易分解,失去保健作用。因此,烹调时应避免长时间高温加热。

5、不要空腹吃

西红柿含有大量的胶质、果质、柿胶粉、可溶性收敛剂等成分。这些物质容易与胃酸起化学反应,结成不易溶解的块状物,阻塞胃出口引起腹痛。

西红柿有哪些作用

1、健脾消食,润肠通便

番茄当中含有丰富的所含苹果酸、柠檬酸等有机酸成分,这类物质可以促进人体胃酸的分泌,增加胃酸的浓度,对脂肪以及蛋白质的吸收消化能够起到很好的作用,亦有助于肠胃疾病的恢复。

西红柿.jpg

2、降脂降压,利尿消肿

番茄当中的果酸、维生素C、番茄红素可以有效的降低人体的胆固醇,预防心血管疾病。

3、清热解毒,生津止渴

番茄性凉,味甘酸,有很好的清热解毒以及养阴血的功效。

相关标签:

如本站内容“对您有用”,欢迎随意打赏,让我们持续更新!

生成海报 打赏
评论
  • 消灭零回复
登录后回复
游客
登录后展示个人签名去登录
0文章 0问题 0回答 0点赞
写作
发布问题
发布文章
关注微信
加QQ群
随机文章
2022最新!iPhone忘记锁屏密码怎么办 苹果官方教程来了:秒懂
2022-02-24 18:16:10
痛经怎么能快速止痛
2022-03-30 20:00:18
全球限量5000台!ThinkPad X1 Carbon 30周年版发布:彩色LOGO情怀拉满
2023-03-24 09:06:57
黄山迎客松体检结果出来了:长势良好
2023-05-19 10:58:20
灵芝孢子粉怎么食用 灵芝孢子粉有什么作用和功效
2022-02-19 08:58:10
肾亏吃什么食物 肾亏可以吃哪些食物
2022-03-02 07:37:55
今日全国最新疫情数据报告公布 31省区市新增境外输入15例
2021-12-05 22:23:20
马斯克要求推特工程师默写代码:审查完毕后撕掉在电脑重现
2023-04-07 09:29:18
海星怎么吃 海星的吃法
2021-12-05 23:14:39
高血压不能吃什么东西 高血压患者饮食禁忌
2021-12-28 07:03:22
“万亿宁王”最强对手!LG新能源上市首日暴涨 韩国散户疯狂开户
2022-02-19 09:03:30
春节假期延长10天?假的 春节国家规定放假多少天?
2021-12-09 21:28:41
美国男性精子数量和活力16年来显著下降:原因无奈
2021-12-06 20:04:29
冷空气回马枪!立春以来最大规模雷电来袭:超10省区市将现雷声
2022-03-12 07:57:52
呼吁捐款解决饥饿!联合国官员再喊话马斯克:建议面谈 上太空也奉陪
2021-12-06 20:17:14
热门标签
智能手机为何越卖越贵 马斯克加速抢滩一文了解脑机接口 凛冬将至苹果还能靠iphone支撑多久 新野蛮人马斯克 630wrtx 4090解锁极限功耗 马斯克没有打价格战的基因 ipad营收锐减卖不动了 小米13 lite现身小米13家族最便宜版本 感受守护网络安全的黑科技app 感受守护网络安全的黑科技 新一代影像性能旗舰努比亚z50官宣 黑亚当纽约首映式 黑亚当创下巨石强森个人最好成绩 超人归来电影免费观看 超人回归dc 超人回归 贝鲁奇谈贝鲁奇 辐射剧集首张剧照 大超与白狼不可兼得 用废品造的iphone你会买单吗
Copyright © 2025 网站备案号: 闽ICP备2020021158号-10 本站所有信息来自于互联网或网友上传,如有侵权,敬请来信联系我们,1494738443@qq.com 我们立刻删除。
responsive_hankin 主题. Designed by 极速问答社区
赞赏作者

请通过微信、支付宝 APP 扫一扫

感谢您对作者的支持!

 支付宝 微信支付