葛花的功效有哪些 葛花怎么吃
葛花是豆科植物野葛或甘葛藤的花，是一味中药。可以解酒，喝酒前吃葛花可预防醉酒，酒后喝可以解酒。能降低心肌耗氧量，保护心血管，并通过加速排尿、排汗、排泄使致醉物质排除体外，缓解头痛、眩晕、恶心等症状...
降压食物有哪些 降压吃什么食物
降压的食物有菠菜、芹菜、甘蓝、山楂、木耳、土豆、南瓜、麦片、茄子、香菇、木瓜、桃子、香蕉、哈密瓜、苹果、石榴、柠檬、柿子、猕猴桃等等。其中，芹菜既能降血压又能补充钙元素；麦片则可以帮助人们降低血压...
花生生吃和熟吃有什么区别 花生生吃与熟吃的区别
花生中有丰富的蛋白质、钙和多种维生素，吃花生对身体健康很有帮助。熟花生口感更香，能增加食用量，营养成分损耗也不多，熟花生有利于肠胃消化，可以适当食用。生花生的营养成分是最充足的，维生素、膳食纤维以...
刺五加的作用与功效 刺五加的功效有哪些
刺五加能治疗多种风湿疾病，如风湿性关节炎和类风湿关节炎，患有更年期综合征的患者可用刺五加来治疗；刺五加还具有镇静、调节神经系统的功效，它能用来缓解失眠、心烦气躁、消除疲劳；它还能滋阴补肾，起到健脾...
怎样除咬肌 除咬肌方法有哪些
想要去除咬肌可以通过按摩脸颊的肌肉，增强脸颊肌肤的弹性，另外，还要改变自己的不良习惯，少吃口香糖和坚果类的食物。想要有效缩小咬肌，可以多做嘴部小动作，具体做法是将嘴巴尽量张大，保持十分钟左右，然后...
与柿子相克的食物表 柿子有什么功效和作用
与柿子相克食物的食物有很多，不能和甘薯一起吃，易得胃结石，重则造成胃穿孔危及生命。黑枣和柿子都含有较多的鞣酸和果胶，这些鞣酸和果胶会与胃液结合并凝固、沉淀，形成结石。柿子不能和海鲜一起食用，海鲜富...
老年人补钙吃什么食物 老年人吃什么补钙食物好
老年人补钙吃的食物有很多，有海带、虾皮、牛奶、芝麻酱、豆制品等。还有绝大多数蔬菜都含有一定的钙元素，包括白菜、油菜、茴香、芹菜等几种蔬菜，适当食用这些蔬菜都利于补充钙元素，蔬菜对于老年人的胃肠道较...
胡麻油的作用与功效 胡麻油的功效有哪些
胡麻油具有润肠道、防便秘的作用，它能促进肠胃蠕动，促进消化；胡麻油含有丰富的维生素E，它能起到美容养颜、延缓衰老的作用，它还能有效排除体内的毒素。胡麻油能降低血压，扩张血管，提高人体的免疫力，它还...
高蛋白食物的危害 高蛋白食物有哪些
吃过多高蛋白质食物，会引起痛风。高蛋白食物在代谢过程中，会产生一定量的嘌呤，使血液中嘌呤的含量增多，进而会引起血液尿酸水平增高，导致痛风发作，引起关节肿胀、疼痛和痛风性尿路结石，会危害身体健康。高...
补肾食物吃什么好 补肾需要注意什么
肾虚患者主要是因为平时不良生活习惯引起的，比如饮酒，纵欲过度等，补肾可以多吃山药，韭菜等。还有黑芝麻、黑米、核桃、韭菜、虾、羊腰等。还有鱼、虾、泥鳅、鱿鱼、海参等水产品，都有补肾助阳的功效。平时多...
胆固醇最怕的三种水果 胆固醇最怕的水果有哪些
胆固醇最怕的三种水果有苹果，山楂，葡萄。苹果本身富含膳食纤维，它能够促进胆汁中胆固醇的排出，而且苹果含有的果胶可以清除血管中的胆固醇。经常食用山楂可以降低血压，以及血液中胆固醇的含量，从而降低患心...
与柿子相克的食物隔多久可以吃 与柿子相克的食物有哪些
一般情况下，与柿子相克的食物一般要相隔四个小时之后才可以吃，这样才安全一点，避免出现一些过敏现象。柿子是不可以空腹吃的。因柿子含有较多的鞣酸及果胶，在空腹情况下它们会在胃酸的作用下形成大小不等的硬...
红曲米的功效和作用 红曲米的食用禁忌
红曲米有活血散瘀的作用，可以治疗跌打损伤。红曲米对内部的淤血也有一定的治疗作用，像冠心病和血管的栓塞性疾病。红曲米还有助消化、健脾胃的功效。红曲米与发酵的食品、药品结合，有消食化积的作用，可以治疗...
解酒的食物有哪些 喝酒的危害有哪些
解酒最好的食物蜂蜜水，可以帮助酒精代谢。绿豆、红小豆和黑豆一起煮，也可以解酒、缓解酒精中毒。大白菜、芹菜、藕、荸荠、西红柿等榨汁喝，可以解酒。牛奶、鸡蛋清汤可以清热、解醉。酸奶也可以解酒，酸奶中含...
男孩变声后还会长高吗 男孩变声后注意事项
男孩变身后还会长高的。变声主要发生在青春期，12-14岁左右，短的三个月，长的一年半左右。青春期指13-20岁，青春期时男孩子可以长高25-30公分。男孩在变声后，喉结长得很明显，胡须也一起出现，...
