小苏打能美白牙齿吗 小苏打美白牙齿的副作用
小苏打对美白牙齿的效果不是很明显。苏打粉的主要成分是碳酸氢钙，碳酸氢钙是一种碱性物质，具有一定的腐蚀作用，刚开始使用的时候会发现自己牙齿变白的效果，但是长期使用会对牙釉质造成损害。而且经常用小苏打刷牙...
灵芝的功效和作用 灵芝的功效和作用有哪些
灵芝的功效与作用包括补气、安神、抗衰老、增强免疫力、降血脂、降血糖、抗癌、促进新陈代谢。灵芝非常珍贵，灵芝中含有丰富的灵芝多糖，可以延缓衰老，提高身体机能的活力，对抗自由基对身体的损伤，增强免疫能力。...
高血压吃什么水果最好 高血压吃什么水果比较好
苹果、山楂、橙子、猕猴桃、火龙果、柚子、香蕉、桔子、柠檬、杏梅，油桃这些水果高血压患者都可以适量吃。另外，猕猴桃营养价值较高，其含有人体需要的维生素C、还有精氨酸、钾离子等营养物质，对于想要提高抵抗力...
孕妇能不能吃柿子 孕妇能吃柿子吗
孕妇是能吃柿子，但是要适量吃。柿子具有润肠通便的作用，可帮助缓解孕期便秘。柿子还具有清热化痰、生津止渴、润肺镇咳的功效，对孕妈妈而言也是极有好处的。同时柿子还可帮助缓解妊娠高血压综合症。但是，柿子吃多...
有哪些食物含钙高 有哪些食物含钙量比较高
含钙高的食物有：牛奶、黄豆、毛豆、鲫鱼、泥鳅、羊肉、猪脑、鸡肉、芹菜、油菜、胡萝卜、萝卜缨、芝麻、香菜等，水果类：枇杷、苹果、黑枣等。其他含钙量比较高的，还有花生仁、紫菜、木耳，每100克含钙量均在2...
鱼腥草的功效和作用 鱼腥草的功效和作用有哪些
鱼腥草有清热、消炎、抗病毒的作用，还可以提高机体的免疫力。鱼腥草可以增强WBC的吞噬能力，提高血清备解素，在治疗慢性气管炎时，合成鱼腥草素可使患者WBC对白色葡萄球菌的吞噬能力明显提高，血清备解素明显...
唐氏筛查需要空腹吗 唐氏筛查什么时候做
一般情况下，唐氏筛查是需要空腹检查的。当然，不同的医院有不同的筛查方案，建议提前开化验单预约。如果是孕早期筛查，一般是在怀孕10周到14周进行；如果是单纯中期筛查，则在怀孕15周就开始进行唐氏筛查。需...
吃完柿子可以喝酸奶吗 吃完柿子隔多久能喝酸奶
吃完柿子不可以马上喝酸奶。之所以不能马上喝是因为柿子含有大量的鞣酸，酸奶富含蛋白质，而鞣酸在胃酸的作用下会与蛋白质结合形成结块，柿子中的柿胶酚还会使结块变大，从而影响肠胃的消化功能，导致身体不适。建议...
枸杞子泡水喝有哪些作用 枸杞子泡水不适合的人群有哪些
枸杞子泡水喝具有养肝明目、滋补肝肾、提高睡眠质量作用。枸杞子还能抗衰老，因为它含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等抗氧化物质，有较好的抗氧化作用。枸杞子可对抗自由基过氧化，减轻自由...
柿子的功效有哪些 柿子功效与作用
柿子有润肺止咳、清热生津、化痰软坚之功效。柿子营养价值很高，含有丰富的胡萝卜素、核黄素、维生素等微量元素。柿子还富含果胶，它是一种水溶性的膳食纤维，能够起到通便润肠的作用，同时又能保持道正常菌群比例，...
醋泡姜的作用与功效 醋泡姜的营养价值
醋泡姜可以补气，因为生姜属于热性的食材，对于促进身体发热、补充身体阳气有非常好的作用。醋泡姜还可以促进唾液和胃液的分泌，帮助消化吸收，起到开胃的作用。醋泡姜能够吸收生姜中的姜辣素，可以清除体内自由基，...
吃红薯发胖吗 红薯的功效与作用
适量吃红薯不会导致发胖，还有一定减肥功效。因为红薯含有丰富的蛋白质、纤维素和果胶，这些物质能够有阻止糖分转化成脂肪的功能，还能够帮助我们胃肠蠕动，所以红薯是天然减肥良药。红薯琮有利于预防胆固醇过高、血...
风油精有什么用途 风油精是什么
风油精的用途很多，可以驱蚊止痒、缓解晕车症状、提神醒脑、治疗鼻炎和鼻塞、治疗烫伤、还有祛味除臭的作用。夏天的时候在手上涂抹几滴风油精，可以达到驱蚊的效果，而且按摩太阳穴，还有提神醒脑的作用。除此之外风...
麻黄有什么作用 麻黄的功效与作用
麻黄具有平喘升压、收缩血管、利尿降压、降温等作用。麻黄属于中草药，在临床上往往可以用于治疗腹痛腹泻，另外皮肤的热枕使用麻黄也有很好的治疗功效。特别是对上火导致的火眼，口服麻黄之后能够有效的缓解症状。另...
肝火旺盛如何调理效果好 肝火旺盛的人如何改善
肝火旺盛可以通过饮食和运动来调理。肝火旺盛要多吃富含维生素C的水果。比如草莓，草莓既能养肝，又能去肝火，还可以喝点绿豆海带汤，绿豆海带汤不但可以补充水分，同时还可以平衡体内的电解质，保护肝脏，有效去火...
