小苏打对美白牙齿的效果不是很明显。苏打粉的主要成分是碳酸氢钙，碳酸氢钙是一种碱性物质，具有一定的腐蚀作用，刚开始使用的时候会发现自己牙齿变白的效果，但是长期使用会对牙釉质造成损害。而且经常用小苏打刷牙，容易造成色素以及牙菌斑的堆积，使牙齿发生变色。如果想要真正美白牙齿，可以去口腔医院美白。
小苏打美白牙齿的副作用
1、一般人群使用小苏打做辅助刷牙之后除掉了牙面上的牙垢、色素等，自我感觉会好一些，其实这并没起到美白牙齿作用。长时间使用还会对牙齿本身产生一种腐蚀的作用，因为小苏打属于碱性的东西，对美白牙齿是有一定危害的。
2、因为小苏打有腐蚀性比较大，经常使用的话可以腐蚀牙齿或者造成其他并发症出现，所以大家要注意，用小苏打刷牙是不能美白牙齿的。目前一些人刷牙的时候习惯在牙膏上添加点小苏打，如果使用次数比较少副作用会少一些。
3、小苏打美白牙齿简单方便，一开始使用的时候不会有不良反应，但这种碱性物质一旦侵犯到牙齿内部，其腐蚀作用就不可挽回的。要想美白牙齿，平日里要做好自身养护，选好牙膏，勤刷牙很重要，不能盲目采用偏方解决。
小苏打的作用有什么
1、小苏打可以去除食物中的残留农药是一种非常常见的碱性物质，能够与农药中的氯综合，从而减少农药的残留。
2、小苏打可以中和胃酸，可以有效的抑制胃酸的分泌，适用于消化不良，反酸的患者。
3、小苏打还可以去除茶垢。
4、小苏打可以用于治疗高尿酸血症，增加尿酸的排泄。
