怀孕32周是几个月了 怀孕32周需要注意什么
怀孕32周是八个月。胎儿生长发育基本已经成型，这个时期是属于孕晚期，基本上再过一个多月就是预产期。孕妇可能会感到很疲惫，休息不好，行动也很不方便，食欲也因为胃部不适而有所下降，阴道分泌物增多，排尿...
补硒一般要连续补多久 补硒的食物有哪些
补硒的时间需要根据身体实际情况来看，也要看对于硒元素的吸收。正常情况下，连续补硒一个多月就会看到效果，身体吸收比较慢的话，可能要两三个月才能有较好的效果出现。适当的补充硒元素，可以保护人体的肝脏，...
红牛喝多了会怎样 红牛有什么作用
红牛饮料中含有对心脏有一定刺激作用的物质，喝太多会刺激心脏。红牛饮料中含有钠等元素，会增加机体的负担，造成心脏负荷加大，血压升高等。心脏病、高血压病患者最好不要喝。红牛含钾、钠等电解质，运动量不大...
低碳水的主食排行 低碳水饮食有什么好处
低碳水主食排名第一的是燕麦，燕麦有高蛋白低碳水化合物的特点，可溶性纤维能帮助释放激素，获得饱腹感。第二就是全麦意大利面，全麦意大利面的膳食纤维含量丰富，饱腹感强，升糖指数值比较低。纯荞麦面对于一些...
土荆皮的作用 土荆皮怎么用
土荆皮是一种药材，药用价值和药理作用都非常不错。土荆皮对多种致病真菌有抑制作用，对玫瑰色癣菌、许兰黄癣菌及絮状表皮癣菌等有杀菌的作用。土荆皮还有非常好的止血的作用，尤其是外伤出血，在伤口处敷土荆皮...
禁碘期间可以吃的菜 为什么要禁碘饮食
禁碘期间可以吃的菜有很多，比如面条、南瓜、萝卜、芹菜、鸡肉等不含碘的食物，还可以吃韭菜、玉米、地瓜等，这些食物不含碘，含有丰富的膳食纤维、蛋白质、维生素等，可以补充营养。禁碘期间只需要避免吃含碘丰...
黑米减肥法是怎么回事 黑米减肥法
黑米减肥法是一种简单有效的减肥食疗法。利用黑米的成分特性和指定完善的食疗计划，来达到瘦身的目的。比运动减肥更简单有效。黑米减肥方法是采用逐步渐进的方式进行的，一个月为一个周期，一个月内每个星期又是...
黑眼圈超级严重怎么办 吃什么食物可以淡化黑眼圈
黑眼圈超级严重可以用冷热交替法。先用热毛巾敷眼，然后再用冰块敷眼，交替进行能够起到活血的作用，建议在晚上睡觉前十分钟进行效果会更好。还可将黄瓜片切成薄片，然后直接敷在眼周围，待15分钟左右即可。还...
怎么消除皱纹眼袋 去除眼袋方法
消除皱纹和眼袋，可以选择注射玻尿酸的方法改善，也可以进行眼袋切除手术。玻尿酸是真皮组织的主要成分，通过局部注射后，可起到到填补凹陷的效果。玻尿酸去皱对消除静态性皱纹的效果也很好。眼袋切除手术，是一...
酸性食物对身体的危害 酸性食物有哪些
酸性食物吃得太多，会让身体变成酸性体质，酸性体质会危害身体健康。人体最适宜的体液酸碱度应为接近于中性的弱碱性，即PH值在7.35～7.45之间。体液酸碱度偏酸，全身血液的活动力迟缓，就会出现疲劳感...
怀孕了一直呕吐怎么办 怀孕一直呕吐吃什么可以缓解
怀孕一直呕吐可以从饮食上来缓解。孕妇可以吃酸性的食物来开胃健脾。比较常见的当属柠檬。柠檬酸酸的果汁能引起孕妇食欲，促进了胃酸分泌，同时增加了食量。让孕妇变得有胃口的同时，也是缓解孕吐的最佳食品。孕...
湿气最怕的三种水果 湿气重的表现症状有哪些
湿气重会导致身体肥胖浮肿、皮肤油腻等，湿气重最怕吃的三种水果是西瓜、芒果、香蕉。西瓜属寒凉食物，多吃会加重体内的湿气，尤其冰镇食用，会使湿气缠身。芒果的含糖量很高，肠胃难以消化，不宜过量食用，吃多...
孕妇吸入二手烟怎么办 孕妇吸二手烟有什么危害
孕妇吸入少量的二手烟可不必太担心，孕期要多喝水，多食蔬菜和水果。孕妇不能长期待在有人吸烟的地方，二手烟对于胎儿的发育影响较大；若冬季有人在室内吸烟，孕妇可开窗透气，并躲开吸烟人群。孕妇吸入二手烟后...
寒性食物有哪些水果和蔬菜 属于寒性的水果
寒性水果指的中医认为性质偏凉的水果，比如西瓜、梨、香瓜、甜瓜、香蕉、柿子、荸荠、火龙果、猕猴桃、柚子等，这些水果有很好的营养物质，富含维生素C、水分、糖类、钾盐等。寒性蔬菜有冬瓜、茄子、菠菜、番茄...
柿子可以和香蕉一起吃吗 柿子的搭配禁忌
柿子和香蕉不能一起吃。香蕉和柿子都是很有营养的水果，两者一起吃会损害身体，这两种水果含有鞣酸和单宁类物质，两种物质一起食用会发生反应，在肠道里堆积引起肠梗阻，使肠胃不能运转，还会引起肠胀气，影响消...
