孕前体重56，孕21周体重54左右。有没有一样的孕妈？需要加强营养么？

一般情况下整个怀孕期间就是长了20差不多了，所以你需要注意优质蛋白的食物为主就可以了

你好，如果这个有点偏重的话，要控制一下饮食吧，少吃一些甜的，猪的你们饮食尽量清淡为主嘛。