上个月来姨妈推迟两天，然后姨妈来了四天，而且我姨妈之前都是按时来的，这个月今天姨妈提前来了

一般月经提前或者推后一个星期都是很正常的，你平时不要太劳累，不要熬夜就可以。

你好，如果你这个有提前来的情况的话，应该是跟你吃的东西有一定的关系吧，一般你吃了一些生冷冰冻的食物的话也会这样子的那。

只要在范围里就不影响

如果是说提前来月经量正常的话，那没啥问题的，提前一个星期都属于正常现象的呀

你这现在是***不太规律了呢，你自己呢也别太担心，嗯，平时注意保暖，等***来的时候，可以喝一些红糖姜茶。