怀孕29周涨了15.斤 不知道以后10斤够不够用

首先你这个上面来看的话，自己控制下饮食，基本上营养均衡的情况下没什么问题正常的。

长个孕期的话一般就20斤左右了吧，这个没问题的，那后面的话应该会讲的比较快一点吧。