暴走的小朋

暴走的小朋 书童

0 2022-02-11 23:34 加入

禁碘期间可以吃的菜 为什么要禁碘饮食
  禁碘期间可以吃的菜有很多,比如面条、南瓜、萝卜、芹菜、鸡肉等不含碘的食物,还可以吃韭菜、玉米、地瓜等,这些食物不含碘,含有丰富的膳食纤维、蛋白质、维生素等,可以补充营养。禁碘期间只需要避免吃含碘丰...