树友a97369 书童

0 2021-12-09 16:24 加入

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常见的补肾食物有很多,水果有：桑椹、栗子、葡萄、黑加仑等。还有黑芝麻、黑豆和黑米都是补肾最佳食品，海鲜也有虾、蟹和牡蛎，蔬菜有韭菜，还有枸杞性质温和，口感香甜，具有补肾养肝、明目壮骨、消除腰痛的作用，...

树友a97369

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2021-12-18 08:22