晚上睡不着觉怎么办 - 极速问答社区

很烦啊。想睡一会睡不着

体重不过百

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2021-12-23 13:10:02

我总是犯困怎么办，难受的呀，

最坚强的小

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2021-12-23 13:08:14

请问你们后期晚上会失眠吗？整晚睡不着的那种

神奇的小甜

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2021-12-23 12:21:23

熬夜会伤胃吗？

乐观的娇气

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2021-12-22 22:41:34

吃饭经常睡着是什么原因？

树友43i8eo

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2021-12-22 22:39:20

说话不清楚、头晕眼花还有几率恢复吗？

一定要平安

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2021-12-22 22:38:37

睡眠不好怎么办？

小象锌锌子

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2021-12-22 22:37:08

每天晚上都是难以入睡，焦虑，胡思乱想，有没有什么办法可以克制焦虑

平平安安健

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2021-12-22 22:33:38

你们有没有睡觉睡不着脑子里不由自主想东西

树友ujq22d

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2021-12-22 12:32:33

为什么晚上睡着睡着就醒了

人见人爱的

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2021-12-22 12:20:24

熬夜后怎么恢复身体熬夜有什么危害

首先应该要补眠，因为熬夜之后会对精神有一定的损伤，所以要多睡觉，让精神恢复起来。其次在熬夜之后，要多吃一些清淡的食物，不要吃辛辣刺激的，不然肠胃会感觉不舒服。另外应该多吃一些具有抗氧化功能的食物，比如...

街角的A88

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2021-12-22 08:13:01

每天失眠，一睡着就做梦，好烦燥

超可爱的小

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2021-12-21 13:26:57

晚上睡不着

无敌的财迷

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2021-12-21 12:39:00

是不是白天睡多了，晚上都不睡觉了~

今天也要早

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2021-12-21 12:38:09

每天晚上都睡不着

辰夕辰皓ba

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2021-12-20 12:45:08

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