19周是什么样的睡姿比较正常，睡姿对宝宝影响有多大

其实怀孕之后这个姿势来说，怎么舒服怎么来，只要你不趴着那个姿势都可以调整的，让胎动去减少就行了。

最好左侧睡

亲爱的，你可以侧着睡就好了，有的时候你不要趴着睡，应该没有什么特别大的影响的呀。

早咋舒服咋睡

最佳左侧睡。

你好，自己没有疼痛，没有说不舒服的话，那都可以的呀，你可以自己怎么舒服怎么来。