怀孕23周 什么事情都没做 还每周保持有2-3次游泳（原本就有游泳习惯）每天 饭后散步，突然阴阜胀痛 按一下觉得舒服很多 可是睡一觉醒来还是痛 是什么办法可以缓

亲爱的，那如果感觉到不舒服的话，你就尽可能不要去游泳了呀，自己小心一点，不用紧张的呀。