孩子的抵抗力弱，总是不敢带他出去玩太久，有什么办法能让孩子的体质增强一些吗？

喝些水,多运动,增强孩子的免疫功能,才是免感冒的最好办法我途径.多注意保温,孩子也大了,可以让他适当活动一下,不要因为生病就不出门

您好，宝宝免疫功能低下易导致多种疾病的发生，建议服用牛初乳，或保儿宁颗粒提升宝宝免疫功能，平时应多吃些新鲜蔬菜水果，各种肉类及高蛋白食品，别吃辛辣刺激及生冷寒凉食品，别喂太饱。注意保暖，别受凉感冒。