夏季喝什么花茶解暑最好？

花茶试过很多种，我本身属于水肿体质，夏季尤其容易水肿，我选择的话一般选择蒲公英茶，蒲公英算是中药一种，起到消炎作用。夏季饮用不仅可以消水肿，还可以降热去火，另外金银花茶也是不错的选择，希望对你有帮助。

夏天喝白菊花泡枸杞为宜，即降火又补肾。

菊花，金银花泡茶喝能去心火，也可用莲子心，生甘草泡水喝，清热解毒。

喝茶对身体有一定好处。茶叶有消食利尿提神解暑的功效。介绍几种茶叶，茉莉花茶，龙井茶，属于绿茶之类。性偏寒，胃寒和消化不好的人禁忌。大红袍茶，属于半发酵茶，性平，喝的人比较多。红茶，属于发酵茶，性偏温，对胃有保护作用。菊花茶，性偏寒，怕冷的人禁忌。喝茶要根据自己的身体或者季节去选择，茶叶种类很多，也可以根据自己喜爱去选择，主要的是晚上不能喝茶会影响睡眠。