怀孕3个半月，几乎每天失眠，明明很想睡，躺床上就是翻来覆去睡不着，会不会对宝宝不好，我好难呀????????????

建议你最好不要吃药对宝宝不好,多出去散散心,睡不着也很正常我那时也是的,到回来腰痛也睡不好,感觉累的时候就睡会,晚上睡不好白天多注意休息咯

期间每个人体质是不一样的，尽量白天出去走一走，睡前泡泡脚，不要想太多了。