小肚子下面有点发紧，正常么13周加4

多休息休息，尽量不要久坐，有时候可能是假性宫缩，肚子紧绷绷的感觉吧。

如果肚子有点紧紧的话，应该是跟你情绪有关系了吧，可以调整一下情绪，大口深呼吸看看。