孕妈妈们，怎么样才可以缓解孕吐尼，这个吐受不了了

我们先坚持一下吧，如果你实在是缓解不了的话，只能用维生素B6来试一下。

吃清淡的，水果蔬菜，

可以选择一些柠檬水啊，百香果的呢，一般酸性的食物的话应该都会有一定的效果了吧，或者是吃的。

吃清淡的，水果，少吃腻的。