孕13周一天要吃五顿，又不想动这体重怎么得了

如果体重的话，一般你可以起来走动一下，那样一般吃完饭以后的话，起码也要走动半个小时左右吧。

那还是要运动呀????对宝宝发育好

是，我对这个就是看你自己的感觉自己去控制下，别增长的太快就可以了。