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怀孕16周了,胖了12斤。吃的也不多啊,怎么才能不胖呢?

2022-03-05 11:30
1332  7
母婴知识 未结
关注
何必彷徨的
何必彷徨的 2022-03-05 11:30
7条回答
  • 暗黑大佬Q8
    2022-03-05 11:54
    怎么可能不胖,我胖了40斤呢,哭晕
    0
  • 比你甜的宠
    2022-03-05 11:55
    少吃碳水,多吃蛋白质,走走路运动一下。你是不是易胖的体质,
    0
  • 欢乐的嬉皮
    2022-03-05 11:56
    控制一下饮食 少吃甜食 适当运动
    0
  • 树友4cn6p9
    2022-03-05 11:58
    控糖,适当运动,多吃高蛋白蔬菜膳食纤维,少碳水化物
    0
  • 树友4cn6p9
    2022-03-05 12:02
    亲爱的,那你这个时候可能还是要少吃一点了,要多运动一下,后面的话再看情况了呢。
    0
  • 长乐W_o
    2022-03-05 12:11
    如果胖了12斤左右的话,要控制一下饮食吧,少吃一些甜的,就好了让你可以饮食清淡点,多走动。
    0
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