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想给宝宝吃奶粉补充营养但不知道该怎么挑选?
2022-03-04 10:29
1230
1
母婴知识
未结
关注
清溪蓝郁WL
2022-03-04 10:29
1条回答
爱笑的小淘
2022-03-04 10:47
孕早期很多孕妈妈会有不同程度的恶心、呕吐、厌食等症状,但一定要保证热量的供给。饮食上可以少吃多餐,适当增加富含B族维生素及膳食纤维的食物,如粗杂粮、新鲜蔬果,可以缓解孕吐反应。另外,多吃富含蛋白质的食物,如鱼虾、瘦肉、奶制品。以及新鲜的水果蔬菜等。
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