感觉有点胸闷，喘不上来气

你好，如果胸闷的话，一般也可以到外面去走动一下吧，可能是跟你情绪也有一定的关系的，多注意休息。

早期应该不存在吧，如果你是担心可以深呼吸一下，包括调整一下姿势，怎么舒服怎么来。