母婴知识 未结
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姐嗨爆全球
姐嗨爆全球 2021-12-31 13:03
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4条回答
  • L_於
    2021-12-31 13:41
    在怀孕时饮食尽量要多样化,均衡化.怀孕早期饮食可以清淡些,因为在怀孕早期有早孕反应.可以多吃点菠菜,芹菜,白菜,胡萝卜,菜花,苹果,香蕉,火龙果,猕猴桃等,可以补充怀孕早期所需要的维生素和营养物质,还可以缓解孕吐反应.到了孕中期,可以适当的增加一些营养,吃点瘦肉,鸡蛋,牛奶,豆制品,猪肝,羊肝,核桃,大枣,燕窝以及各类干果
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  • 最亮眼的小
    2021-12-31 13:44
    你好，如果偏小的话你要不要加强一下营养吧，吃点孕妇奶粉，多吃新鲜的水果蔬菜，多吃一些五谷杂粮。
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  • 憨厚的健身
    2021-12-31 13:59
    吃叶酸，大概要吃到三个月，看情况
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  • 微甜的机灵
    2021-12-31 14:01
    不用补。。
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