粗粮难不难吃的

这个不好说，看个人的口味，但是如果你是有一些便秘，包括血糖比较高的话，就需要补充。

还行吧。

你好，粗粮的话还可以的吧，一般的话你可以煮来煮粥来吃最好的，这些的话就不会很难吃的了。