孕30周晚上一躺下来腰腿会很疼，翻身腰腿也很疼，

宝宝越来越大，身体会很重，我那个时候是胯骨很痛

你好，在怀孕晚期的时候一躺下来腰腿都很疼痛，那你自己可以补充一些钙片，平时多注意休息

你好如果有疼痛的话，应该是一些宝宝大的压迫引起来的吧，有点缺钙了吧，你可以补充一下钙片吧，多注意一下休息。

你好，一般这种情况都要注意休息，一定不要剧烈运动，然后可能也要开始补充钙片了呀。