生完一个月左右，前几天恶露干净了，然后有点黄色的那种，今天有点血，不多，擦一下就一点点，肚子也不疼，也不难受..怎么肥四呢

你好，如果不啊难受的情况的话，你就不要想那么多吧，你要多喝点温开水吧，妈妈也时间的清淡为主的。

身体没有恢复好，所以的话属于正常现象的，平时适当的活动一下有助于恶露排出。