孕妇睡觉正确姿势

据说左侧卧最好

那你现在的话，一般就是可以平躺睡觉，或者就是侧着睡觉，都没有什么大的问题

孕妇的睡姿要注意具体如下:1、在孕早期和孕中期影响不大,各种睡姿都可以;2、在孕晚期,孕28周以后胎儿开始明显增大,这时候如果仰卧位睡的话,胎儿直接压迫下腔静脉导致孕妇回心血流减少、导致孕妇的心排出量减少,进而导致胎盘血供不足,会引起宫缩甚至胎儿宫内缺氧,所以孕晚期不建议仰卧位睡,可以左侧卧位,也可以右侧卧位,更推荐左侧卧

怀孕早期的时候对睡姿是没有要求的，不过在进入怀孕中期之后，就尽量要保持侧卧睡觉的姿势了。