宝宝睡眠浅，爱出汗，睡不踏实是缺什么吗

您好,这种情况大多数考虑宝宝属于维生素D缺乏,缺钙或微量元素引起的。建议给宝宝补充维生素D400~800 U/d。并且给宝宝补充钙剂,比如:碳酸钙.平时您可以带宝宝出去晒晒太阳，但要保护好眼睛；最好在上午10点以前和下午4点以后晒太阳，每次不超过1小时，同时避免受凉。希望我的回答能够帮助到您

宝宝本身新陈代谢比较旺盛，头部容易出汗，并不一定是吃盐多的原因。如果宝宝头部出汗多，及时给宝宝洗澡，不要给宝宝穿过多衣服，睡觉的时候不要盖得太多。宝妈也要注意宝宝盐的摄入，一岁以内不要给宝宝吃盐，一到两岁的宝宝，每天添加食盐为零到一点五克。不要补充过量，以防给宝宝带来伤害。