以前吃油腻的东西不想吐，而且我也吃不多就一碗半，吃完就想吐，

我觉得吃一碗饭差不多了吧，自己的话能吃多少吃多少，营养均衡，少吃多餐就可以了

那你现在的话，饮食要注意清淡一点就好了呀，然后你饮食也是要注意，不要吃那么油腻的

你好，如果吃东西的时候的话，一般你可以以吃清淡为主就好啦，就不要吃这么多就可以啦。