二十二周了，腰疼，像来姨妈一样疼，不知道是不是这两天走路走多了疼的，还是怎么的，该怎么办，正常吗？

还是不要走太多

。。。。？？

＃妈妈问答大赛＃22周了，现在出现腰疼，有可能是因为这两天走路多了的，所以需要注意一下休息哦，别运动量过多了。

你好，如果走路比较多一点的话，缺钙了吧，补充一些钙片等等可以多吃新鲜的食物蔬菜的。