母婴知识 未结
关注
与你一起走
与你一起走 2021-12-23 11:36
相关标签:
10条回答
  • 刀刀的叨叨
    2021-12-23 11:50
    您好，孕期便秘建议服用益生菌类调理胃肠道菌群，或服用润肠通便类药物改善便秘。平时多吃新鲜蔬菜如菠菜，芹菜，白菜，韭菜，包菜，豆芽，海带，黑木耳等。新鲜水果如，苹果，葡萄，香蕉，西梅，火龙果等及富含膳食纤维多的粗粮。平时多喝水，适当多运动。吃点益生菌
    0
  • 树友910230
    2021-12-23 11:53
    多吃水果哦
    0
  • Andy呢
    2021-12-23 12:00
    亲爱的，去弄一点乳果糖或者是蜂蜜水呀，一定要多喝点温开水呀，自己调整一下饮食结构吧。
    0
  • 鑫鑫宝儿18
    2021-12-23 12:04
    多喝水，多吃水果蔬菜
    0
 看不清?
提交回复