朋友你好，根据你的描述，身高能否如意，取决于几个因素，首先是遗传因素，约占70％。此外，取决于其他条件，包括运动，营养，环境和社会因素等。
身体增高的前提是骨龄，就是骨骺是否闭合，要是骨骺没有闭合，不用药物也有长高的余地。要是骨骺闭合了，他是绝对不会再长了。没有任何药物可以帮助增高，即便是使用生长激素也无济于事。
建议你平时多吃含钙多或能促进钙吸收的食物，例如奶类（牛奶,羊奶等）含钙较丰富，吸收也充分可提高钙的含量，再积极运动锻炼，如跳高或引体向上等，注意休息和保持心情愉悦。合理调节饮食，不要暴饮暴食，注意晚上的睡眠时间保持8个小时或者以上为好。 *
