今天30+，哎感觉怀这个二胎，孕早期也是经常失眠，准时凌晨2点多到5点多就清醒，现在孕晚期了也是凌晨2点多到4点多失眠，越睡不着就越玩手机，越玩越睡不着，难啊

#妈妈问答大赛#可能是因为你太过紧张了吧，睡觉之前可以听听音乐，看一看书，喝一杯温牛奶会更好

然后如玩手机的话，你就先不用那么着急了吧，一般的话两个星期左右再检查一下就可以啦。