怀孕便秘怎么办？

你好，怀孕之后便秘的话，自己要多吃一些新鲜的水果，蔬菜，饮食清淡，多喝点温开水，像粗纤维的芹菜呀，红心火龙果这些都多吃一点。

我在吃火龙果、酸奶、香蕉会好点

孕晚期的时候比较容易出现这一个便秘的情况，而且你现在的话多吃一些水果蔬菜吧

吃火龙果呀 吃玉米也行 都挺管用的 溜达溜达

那如果便秘的话一般要多喝点温开水吧，喝点蜂蜜水呀，苏打水的，你多吃新鲜的水果蔬菜的呢。