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需要奶茶的
需要奶茶的 2021-12-21 11:37
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5条回答
  • 望星宇KI
    2021-12-21 11:47
    你好，如果血糖高的话用控制一下饮食吧，少吃一些甜的食。饮食建议清淡点，多吃新鲜的食物，蔬菜的呢。
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  • 最好的老实
    2021-12-21 11:53
    少吃甜食水果点心和面食吃点粗粮，有那种粗粮米饭你可以搜索。
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  • 安若弥城
    2021-12-21 11:54
    多吃低gi的食物，平时戒糖，少吃多餐。水果换成黄瓜和番茄，一次性不能吃很多。米饭替换成五谷杂粮。可以吃全麦面包，纯牛奶，白煮蛋。
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  • 淘t气包
    2021-12-21 11:54
    你高多少啊
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  • 调皮的宝贝
    2021-12-21 11:58
    多吃菜少吃细粮
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 看不清?
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