孕14周，睡眠不好，工作压力大，心里有事睡不着觉，能服用药物辅助睡眠吗？

孕期，备孕期不要随便服用任何药物

，如果工作压力比较大一点的话，你就不要想那么多了呢，一般都要在医生指导下服用这些药物的呀。

不可以吧，调整一下自己

亲爱的，工作压力比较大的话，你一定要放松一下的呀，平时可以给自己请个假的呀。