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孕14周,睡眠不好,工作压力大,心里有事睡不着觉,能服用药物辅助睡眠吗?

2021-12-19 11:15
2058  10
母婴知识 未结
关注
调皮的胖团
调皮的胖团 2021-12-19 11:15
10条回答
  • 我喜最大的
    2021-12-19 11:54
    孕期使用药物是需要谨慎的,可考虑从饮食调整入手,饮食上要均衡,不挑食,建议新鲜各类蔬菜每天300-500g左右,摄入贝壳类的食物,如扇贝,以及富含软骨的食物,如猪耳朵、排骨等,这些食物含有矿物质,有利于改善失眠的情况
    0
  • 暖暖的甜辣
    2021-12-19 11:55
    鲁屯磨人多不好意思的
    0
  • 树友uhyblv
    2021-12-19 11:58
    显然不能。
    0
  • 小金皓妈妈
    2021-12-19 12:07
    不能!!!!!
    0
  • lan0808SV
    2021-12-19 12:07
    #妈妈回答大赛#千万不要乱用药,对宝宝有影响,要找领导沟通,怀孕期间能不能减轻工作量。
    0
  • 生个儿生个
    2021-12-19 12:08
    心里有事睡
    0
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