健康养生
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含碱性的食物有哪些 吃碱性食物的好处
  含碱性较高的食物有哈密瓜、西瓜、苦瓜、栗子、核桃、瓜子、腰果、花生、海带等等。碱性的食物非常多,在日常生活中,合理搭配酸碱食物,能有效维持人体酸碱平衡。适当吃些碱性的食物,能预防多种心血管疾病,还...
生地黄的作用与功效 生地黄的禁忌哪些人不能用
  生地黄又叫干地黄、原生地,是一种药用价值很高的物质,可应用于多种病症的治疗,有清热凉血、养阴生津的功效。味甘苦、性寒,用于治疗热病伤阴、高热口渴、神昏、吐血、衄血、便秘等病症。还可治疗高血压、糖尿...
黑芝麻有哪些营养价值 黑芝麻怎么吃最好
  黑芝麻的营养价值很高,含有丰富的维生素E,有润肤养颜的功效。黑芝麻含有铁,钙,镁,维生素A,维生素E,能有效促进头发的黑色素合成,使头发黑亮有光泽。黑芝麻中含有大量的铁,常吃黑芝麻能改善缺铁性贫血...
吃杏有啥好处 吃杏子的好处有哪些
  吃杏可以预防多种心血管疾病,因为它含有丰富的蛋白质、维生素和多种微量元素,这些营养元素能满足身体所需能量,而且杏还含有不饱和脂肪酸,经常吃杏可以预防心脏病,减少心梗疾病的发生。杏能滋阴润肺、清热止...
五苓散的作用 什么人不能吃五苓散
  五苓散是中成药,有温阳化气、利湿行水的功效,可以用于治疗阳气不足、膀胱气化不利、水湿内聚所引起的小便不利、水肿腹胀、呕逆泄泻、渴不思饮,以及脾胃湿困、清气不升、浊气不降所导致的呕吐、泄泻、身重、体...
核辐射对身体有哪些危害 怎么预防核辐射
  1、辐射会对身体出现白血病、脱发以及各种癌症,因为辐射会阻止人体的细胞代谢,使癌细胞大量生长。2、辐射还会导致人体出现急性的放射性疾病,如恶心、呕吐、腹泻等,严重时还会出现感染性出血,人体免疫力也...
11岁的标准身高是多少 11岁长高吃什么最好
  11岁正常健康儿童,男童平均身高145cm,正常范围在140~150cm,低于137cm为身材矮小。11岁女童平均身高是146cm,正常范围142~151cm,低于138cm是身材矮小。孩子的身高...
孕期dha的作用与功效 孕期dha有哪些功效与作用
  孕妇dha除了能阻止胆固醇在血管壁上的沉积、预防或减轻动脉粥样硬化和冠心病的发生外,更重要的是对大脑细胞有着极其重要的作用。孕妇在孕期可通过摄入富含a-亚麻酸的食物来提高a-亚麻酸的含量,利用母血...
香附的作用与功效 香附怎么吃
  香附是一种中药,可以治疗胃腹胀痛以及肝气郁结,配合柴胡、青皮可以治疗胸胁痛,也可以和高良姜配合治胃寒痛。还有理气解郁、调经止痛的作用,可以抑制子宫收缩,使子宫肌肉弛缓。香附有抗菌的作用,提取物可以...
中药泽泻的作用 泽泻如何食用
  中药泽泻有祛风除湿、消肿止痛、抗菌消炎等作用,常用于治疗泌尿系统感染、胃炎、肠炎、脂肪肝等疾病。泽泻对降低血压、血脂以及胆固醇也有一定的功效,还能预防冠心病、心绞痛等疾病的发生。泽泻是一种天然利尿...
眼睛干涩吃什么好 眼睛干涉吃什么食物好
  眼睛干涉可以多吃点胡萝卜、椰汁等食物,具有保护视力的效果。还可以吃香蕉,在用眼过度时就吃根香蕉,这样可通过饮食增加营养,改善视力,并能对眼睛干涩疼痛等症状起到—定的缓解作用。圣女果中的果胶成分能增...
八个月宝宝可以吃什么辅食 八个月宝宝可以吃哪些辅食
  八个月宝宝可以吃的辅食比较多,包括碎菜、蛋黄、粥、面条、鱼、肉末、蔬菜泥、果泥等。辅食的性质还应以柔嫩、半固体为好。添加辅食需要做到由少到多,由稀到稠,从单一品种到多样化的原则来逐步添加辅食,同时...
覆盆子的作用与功效 吃覆盆子有什么好处
  覆盆子又叫树莓,有养颜美容、抗衰老的功效。覆盆子中含有大量的黄酮类物质,这种物质不仅具有抗菌消炎、抗过敏的功效,还可以护肤,能改善皮肤的血液循环,增强皮肤毛细血管的弹性,使皮肤的细胞再生。覆盆子中...
兰香子的副作用 兰香子怎么吃
  兰香子是一种天然的植物种子,摄入太多会引起便秘、腹胀等症状。兰香子含有很多植物性蛋白质,有致敏的可能,尤其是过敏体质的人和小孩不适合食用。兰香子中含有一种草蒿脑物质,是一种基因毒性天然成分,在孕期...
大便排油是否能减肥 大便排油是什么原因
  大便排油不能减肥。因为因为大便排出的油并不是患者体内的脂肪,脂肪是通过代谢,以水和二氧化碳的形式排出,同时释放人体所必需的能量。水通过尿液汗液的形式排出体外,二氧化碳通过呼吸排出体外。有时候大便带...