苦丁茶能减肥吗 喝苦丁茶有什么好处
喝苦丁茶能减肥。苦丁茶中的活性成分能加速分解体内的脂类物质，抑制人体对脂肪的吸收，使体重下降达到减肥的效果。苦丁茶还有清热解毒，排毒养颜、散风热、清头目、除烦渴的功效。容易上火长痘痘的人，在吃过辛...
缺锌吃什么 缺锌可以吃哪些食物
缺锌可以吃牛肉、腰果、杏仁、胡萝卜、牡蛎、花生、海带、紫菜、鸡蛋和牛奶，这些食物中锌的含量较高，平常可以多吃豆制品和奶制品，保证饮食均衡；坚果类食物中也富含锌，多吃核桃、杏仁、腰果等能为身体补充锌...
八个月宝宝拉肚子是怎么回事 八个月宝宝拉肚子常见原因
八个月宝宝拉肚子可能是由于消化不良引起，宝宝如果饮食不当，天气的影响等，可以造成宝宝拉肚子的现象。八个月大的宝宝肠胃功能仍然不强，并没能完全接受辅食，这是引发拉肚子的原因之一。还有由于喂养不当。喂...
支气管炎吃什么食物最好 支气管炎可以吃什么食物
患有支气管炎的患者在饮食方面应该注意以清淡健康为主，多吃新鲜蔬菜，如卷心菜、菠菜、油菜、胡萝卜、西红柿、黄瓜、冬瓜等。不仅能补充多种维生素和无机盐的供给，而且具有清痰、去火、通便等功能。也可以将生...
女性什么时候属于更年期 女性更年期的症状
女性更年期通常在绝经前10年左右开始，也就是40岁。一般来说，在绝经后的十年内，卵巢功能会完全消失，这时女性朋友也会步入老年。因此，大多数女性朋友在40岁开始更年期，在45岁达到高发病率。在这个阶...
豌豆发芽了还能煮了吃吗 豌豆芽发芽吃了有什么作用
豌豆发芽是可以吃的，豌豆长芽就如同绿豆长芽一样没有毒，反而会增加了维生素C的成分，另外，豌豆苗也很好吃，里面富含的纤维素可以防结肠和直肠癌，并降低胆固醇，但豆粒食之过多可令人腹胀，脾胃虚弱者不宜多...
小孩肠胃不好如何调理 小孩肠胃不好调理方法
小孩肠胃不好需要注意饮食，宝宝一日三餐随大人的时间，上下午加餐可以吃水果，早晚可以吃乳制品。一日三餐不吃零食，有助于宝宝消化功能的增强。要适当的增加运动，运动有助于增加消化功能，缓解宝宝肠胃不好。...
什么水果适合缺铁性贫血吃 缺铁性贫血吃什么水果好
缺铁性贫血适合吃樱桃，不仅可以补充身体对铁元素的需求，还能促进血红蛋白的再生，既可以防治缺铁性贫血，还可以增强体质，健脑益智。常吃红枣不仅可以美容养颜，最主要的是，对缺铁性贫血的人来说，有很大的治...
尿液浑浊是怎么回事 尿液浑浊是什么原因
尿液浑浊和饮水有关，如果一天摄入的水分过少，就不利于人体内的代谢。一些蛋白和毒素在没有经过正常的分解就会被排出体外。这种情况，尿液就会显得有些浑浊不清。患上尿道炎也会出现这种症状。有些男性平时不怎...
晕车如何快速解除 晕车如何缓解
在晕车的时候，可以把姜片贴在肚脐眼上，然后用创可贴或者是伤湿止痛的膏药固定好，能够有效的帮助您缓解晕车，还有一种方法就是可以将生姜片拿在手上，随时放在鼻孔上闻一下，使辛辣味吸入鼻中。也可将风油精弄...
鹅不食草的功效有哪些 鹅不食草的功效与作用
鹅不食能够有效地发散风寒，针对风寒感冒所引起的头痛、鼻塞、流涕等有很好的缓解功效。对于白色葡萄球菌、白喉杆菌以及链球菌等有不错的抑制作用，能够抵抗这些病菌引起的身体疾病。此外还有保护肝脏、抗过敏的...
奶水稀怎么办 奶水稀有什么办法改善
奶水稀可以通过饮食的方式，在哺乳期就需要吃蛋白质含量比较高的食物，常见的牛肉、猪瘦肉、鱼肉，这些蛋白质含量就比较高，这样进食以后就可以增加身体的蛋白质的含量，奶的质量就会增加，所以这个效果是比较好...
新生儿为什么不要枕枕头 新生儿枕枕头的危害
宝宝刚出生时，脊柱是非常直的，所以宝宝在躺着的时候，后背与后脑勺几乎是呈同一水平线上，所以不能给宝宝用枕头，如果宝宝的头部用枕头会比较高，宝宝就会有脖子疼痛的症状，而且还容易导致头颈部出现弯曲，是...
孕妇怎么补dha 孕妇吃什么补dha
孕妇补dha选择海鱼虾特别是深海鱼类脂肪中dha的含量是最高的，建议孕妈咪每周能吃3-4次鱼虾类，其中包括一次海鱼，以保证胎宝宝dha的供给。干果类。如核桃、杏仁、花生、芝麻等。其中所含的α-亚麻...
山楂的作用与功效 山楂有哪些功效与作用
山楂具有健脾和胃、止痛、活血祛瘀等功效。还具有降血压、降血脂、促进肠蠕动等作用，山楂可以治疗疝气、健脾，还有消食化滞的作用治疗消化不良，比方小孩子的食积，吃饭不好或者是大便干燥或者是食欲不佳等等，...
