• 首页
  • 资讯
  • 专家
  • 话题
  • 问题库
  • 礼品商店
  • 分类
    • 新闻资讯
    • 娱乐八卦
    • 3C数码
    • 医疗健康
    • 健康养生
    • 云盘解析
    首页   ›   正文
健康养生

水果玉米的功效与作用 吃水果玉米有什么好处

2021-12-05 22:38
667  0
健康的小猪
健康的小猪
阅读需:0

水果玉米也叫甜玉米,是玉米的一种,它具有皮薄、汁多,味甜的特点,很多人都喜欢食用它。那么水果玉米的功效与作用有哪些呢?接下来就为大家介绍。

水果玉米的功效与作用

1.延缓衰老

水果玉米中含有大量的维生素E,这种物质是一种天然的抗氧化成分,它能抑制色素沉积,也能预防皱纹生成,可以延缓人体多种衰老症状的发生。

2.防止癌症

水果玉米中含有大量镁,镁是食物中比较少见的微量元素,镁能抑制癌发展。而且水果玉米中含有的一种叫谷胱甘钛的物质,可以让人体内的某些化学致癌物质失去毒性,从而抵御癌症。

3.润肠通便

水果玉米当中富含丰富的膳食纤维,所以能够加快人体肠道蠕动,减少肠道当中积存的有害物质,同时也能够加快大便的排出,起到润肠通便的作用。

4.防止心脑血管疾病

水果玉米富含丰富的亚油酸,能够减少胆固醇在血管中沉积,同时可以防止高血压、心肌梗塞、冠心病等疾病的发生,对糖尿病有积极的防治作用。

5.益智健脑

水果玉米中含有多种氨基酸,特别是谷氨酸的含量比较出色,它能为脑细胞提供充足的氧气,也有宜于人类大脑中氨的排出,平时人们食用水果玉米以后,可以起到健脑和提高记忆力的重要功效。

经过上文的介绍后,相信大家对水果玉米的功效与作用已经有了更多的了解了,希望以上内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。

相关标签:

如本站内容“对您有用”,欢迎随意打赏,让我们持续更新!

生成海报 打赏
评论
  • 消灭零回复
登录后回复
游客
登录后展示个人签名去登录
0文章 0问题 0回答 0点赞
写作
发布问题
发布文章
关注微信
加QQ群
随机文章
洋葱泡红酒的功效与作用 洋葱泡红酒的好处
2021-12-05 22:39:42
螃蟹与什么同吃比较好 螃蟹和什么食物一起吃比较好
2022-08-22 19:40:09
你三岁前的记忆为何“消失”了?
2022-08-24 10:41:20
日本证实中国科技论文三大指标世界第一 顶尖论文首超美国
2022-11-14 20:20:04
微软反超苹果重回全球市值第一:市值接近2.49万亿美元
2021-12-06 19:49:18
血糖高应该吃什么好 吃什么可以降血糖
2021-12-05 23:09:18
用什么可以消除妊娠纹 消除妊娠纹用什么好
2021-12-06 20:21:32
博士“虎爸”逼5岁女儿学高数 为赢在起跑线:最终被禁止 网友拍手叫好
2021-12-17 08:24:51
子宫肥大具体有什么危害
2022-04-28 19:47:52
最后5000台!realme GT Neo2龙珠定制版限量发售:2799元
2022-02-24 18:25:21
三年白干 腾讯前程序员违反竞业协议被判赔97.6万元
2021-12-09 21:41:04
耶鲁华裔枪杀案最新进展:杀死耶鲁华裔研究生的凶手是谁?蒋凯文是被仇家追杀的吗
2021-12-09 21:32:03
10月31日新疆疫情最新通报 新疆新增确诊病例6例
2021-12-05 22:55:50
重振全球最大芯片制造 Intel宣布1000亿美元投资计划
2022-02-19 09:18:06
“西部世界”要成真?马斯克:特斯拉机器人将彻底改变经济
2022-10-09 08:58:45
热门标签
智能手机为何越卖越贵 马斯克加速抢滩一文了解脑机接口 凛冬将至苹果还能靠iphone支撑多久 新野蛮人马斯克 630wrtx 4090解锁极限功耗 马斯克没有打价格战的基因 ipad营收锐减卖不动了 小米13 lite现身小米13家族最便宜版本 感受守护网络安全的黑科技app 感受守护网络安全的黑科技 新一代影像性能旗舰努比亚z50官宣 黑亚当纽约首映式 黑亚当创下巨石强森个人最好成绩 超人归来电影免费观看 超人回归dc 超人回归 贝鲁奇谈贝鲁奇 辐射剧集首张剧照 大超与白狼不可兼得 用废品造的iphone你会买单吗
Copyright © 2026 网站备案号: 闽ICP备2020021158号-10 本站所有信息来自于互联网或网友上传,如有侵权,敬请来信联系我们,1494738443@qq.com 我们立刻删除。
responsive_hankin 主题. Designed by 极速问答社区
赞赏作者

请通过微信、支付宝 APP 扫一扫

感谢您对作者的支持!

 支付宝 微信支付