想要快速的缓解喉咙痛，可以降淡盐水含在嘴中五分钟左右，之后将淡盐水吐出，一天反复三四次，可以快速改善喉咙痛的情况。也可以用胖大海泡水，因为胖大海有消炎降火的作用，可以缓解喉咙痛。如果喉咙痛的很严重，可以采用雾化吸入的方式，将具有清热解毒功效的药物吸入到咽喉部位，可以改善喉咙痛。
喉咙痛吃什么好得快
1、冰糖
冰糖是治疗喉咙痛最有效的食物。它性平偏凉，可以润肺止咳，化痰补气。另外，在中医治疗中冰糖常被当做药引子用。
2、绿茶
绿茶生津止渴，多喝绿茶可以有效排出体内毒素，清热解毒。所以绿茶对喉咙痛也是很有效果的。
3、梨子
梨子具有润喉的作用，可减轻咽喉疼痛的症状，将1个梨子切片榨汁，更易入口，怕冷或容易腹泻的孩子，最好饮用温热的梨子汁。
4、金橘
冬天喉咙痛可以吃些金橘子，金橘营养丰富，含维生素A、B1、B2、C及钙等，有消除喉咙发炎的作用。
喉咙痛的原因
首先，可能跟炎症性疾病有关，比如出现急性扁桃体炎、急性会厌炎、咽喉炎等，有可能会出现喉咙疼痛症状。其次，可能跟口腔溃疡、舌炎、鹅口疮等疾病有关。最后，恶性肿瘤可能性，比如出现口底癌、喉癌等各种疾病后，都有可能会出现喉咙疼痛症状，还有可能会产生其他并发症，要及时对症治疗。
