对于女性来说，下身一到晚上就开始不停痒，要考虑妇科炎症和妇科疾病的情况。如果不是妇科疾病，就极有可能是家里的床单被罩或者沙发罩凳子垫，出现了一些细菌，清洗更换后，瘙痒症状就会有所改善。平常白带增多，晚上下身骚痒，就可能是身体里面的炎症太大，导致的瘙痒，平常多喝水，少吃辛辣刺激的食物就会改善瘙痒症状。女性外阴瘙痒的原因有慢性局部刺激、外阴部不清洁、外阴部皮肤病以及外阴肿瘤、糖尿病等导致的外阴瘙痒情况。如果是外阴道炎就可以用淡盐水清洗阴道外部，同时要注意多喝水，注意局部的清洁卫生。如果不明确骚痒的原因，就一定要去医院进行具体的检查。平时要注意卫生，尤其是性生活卫生。同时也要注意月经期卫生，使用合格的卫生巾。治疗期间避免性生活。
如果是男性下身一到晚上就开始不停的痒，也有可能是卫生原因。家里的床单被罩或者沙发罩凳子垫，出现了一些细菌，也可能是内裤长时间不更换出现了细菌，总之就是要把个人卫生和家里的卫生工作都做好，保持下身处于干燥洁净的环境，会有利于瘙痒症状的恢复。当然也有过度手淫造成下身瘙痒的可能。因为这种情况就要注意控制自身的欲望了。男性包皮过长也可能会引起瘙痒。阴茎部周围汗腺、皮腺和皮下脂肪较为丰富，成年男子还有浓密的阴毛分布，加上许多男子喜欢穿紧身三角裤，这样一来使阴茎总是处于阴暗潮湿、密不透风的状况，很容易藏纳垢污。如果这些都不是造成瘙痒的原因，就要及时去医院检查，以防病情加重。
总之不论是何种原因引起的瘙痒现象，我们首先都应该保证自身卫生的洁净，保持良好的作息规律和饮食规律。
